晨间锻炼小班随笔

晨间锻炼小班随笔

　　在日复一日的学习、工作生活中，许多人都写过随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。你见过的随笔都是什么样的呢？下面是小编为大家收集的晨间锻炼小班随笔，希望对大家有所帮助。

晨间锻炼小班随笔1

　　独立自主是现代人必备的素质之一，自主性发展和培养是素质教育的灵魂。确实在当今这个竞争激烈、发展迅速的时代，拥有自主意识、独立做事、勇于开拓的品质已越来越重要。然而，现在的幼儿大多都是独生子女，长久以来的“饭来张口、衣来伸手”的生活让他们身上呈现出“依赖别人、遇事不会自己解决、缺乏自信心”等自主性缺失的表现。美国心理学家埃里克森的人格发展学说中强调：2—4岁幼儿是自主性的萌发期，应当对这一年龄段的幼儿重点发展其自主性。因此，培养小班幼儿的自主性，让我们的自主性教育作为教育的主旋律已迫在眉睫。

　　而晨间活动作为幼儿园教育活动中必不可少的一个环节，一直以它的开放化和自由化的活动形式最大程度地调动幼儿自主性、参与性和创造性。合理的晨间活动不仅可以使整整休息了一夜的幼儿的肢体得以舒展，起到锻炼身体的'作用，同时通过活动还能促进幼儿心情愉快，精神百倍地去迎接一天的新生活。那么我们的晨间活动是否真的有效地促进了幼儿自主性的发展了呢？事实上，在我们以往的晨间活动中，还存在着很多的问题。首先，表面“自主”，实则“限制”：很多时候晨间活动内容是教师选定，教师规定在一定的场地，并按教师示范的要求反复练习，孩子单调机械地重复动作，于是孩子对晨间活动逐渐产生厌倦、害怕、担心自己练不好等，孩子对户外活动的内容形式不感兴趣，缺乏自主性。其次，表面“独立”，实则“高控”：教师在晨间活动中规定较多，幼儿仍处于高控之下，大大弱化了幼儿的自主活动。再次，表面“自由”，实则“不管”：有的教师对所谓“幼儿自主性”理解为任由幼儿自选运动器材而不加以指导，其实为一种放任自流，大大弱化了教师的主导地位，也不利于幼儿自主性的发展。

晨间锻炼小班随笔2

　　一、指导思想

　　小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

　　二、情况分析

　　1.本班有幼儿40名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。

　　2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的.个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。

　　三、学期目标

　　1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。

　　2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。

　　3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。

　　4.能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。

　　5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。

　　6.能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。

　　7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

　　四、具体措施

　　（一）幼儿晨练

　　1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。

　　2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，

　　3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。

　　4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。

　　（二）户外活动

　　1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。

　　2.做间操时，教师要精神饱满，动作到位，充分调动幼儿的积极性和参与性。

　　3.根据幼儿年龄特点，设计合理多样的户外活动。

　　4.利用一物多玩的活动理念，设计难度递增的活动，让幼儿乐于参与，勇于挑战。

　　（三）体能训练

　　1.强化30米无障碍跑步练习，并增加难度到30米无障碍往返跑。

　　2.训练30米双脚跳，动作标准，遵守规则，不偷懒。

　　3.训练15米青蛙跳，做到动作标准，姿势正确，逐步增加米数。

　　五、根据具体情况制定具体活动安排表

晨间锻炼小班随笔3

　　在幼儿园里，幼儿体育游戏活动对幼儿的健康成长十分重要，开展各种体育游戏活动能促进新陈代谢，改善身体的调节机能，增强幼儿的抵抗力。而晨间活动开展的好，可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端，精力更加充沛，注意力更加集中。如何根据晨练的特点，有让孩子在自由自在的活动中达到锻炼的目的呢？

　　一、提供合适的活动材料，是开展晨间锻炼的前提：

　　活动材料是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展锻炼的物质前提。一般来说，我们为幼儿提供的材料有以下几类：1、实用的自制活动材料。2、适合年龄特点的'成品材料。 提供活动材料时，应注意做到适时、适量。如夏季提供活动量小的飞碟、布飞碟、毽子等器具；冬季提供皮球、羊角球、圈等活动量大的器具；春秋季则可采用多种器具交替出现的形式提供器具，器具数量与人数相仿。如果器具不够，可以让幼儿自己动脑筋合理分配材料。这样既能满足幼儿的需要，又不会过多的闲置材料，有利于提高锻炼效果。

　　二、三化环境的创设是开展晨间锻炼的基础

　　所谓三化指的是美化、体育化和游戏化。美化是指符合幼儿心理的审美特点，做到各种游戏器具的油漆色彩鲜艳、图案简单有趣。我们的大型玩具有的是全塑进口的色彩缤纷的物品，投掷墙上的瓷砖画也是色彩鲜艳的动物造型，使全园的每个角落处处显示一种美感。体育化是指全园无处不可以进行体育活动，比如我们的楼梯可以练习一个跟一个走，大操场的地垫可以小乌龟爬以及走、跑等动作的练习，阳台地上的图形可以练习跳跃，利用木桩练平行，将拳击袋作为投掷目标等等，使每个角落都成为体育角。游戏化是指符合幼儿年龄特点的活动特征，比如我们小班安排走小动物脚印，学小乌龟爬以及小孩小孩真爱玩等一系列活动，让幼儿在游戏环境中进行各种基本动作的练习。

　　三、采取灵活多样的指导方法是开展晨间锻炼的关键

　　1.集体练习与分散活动相结合。为了有目的的发展幼儿的动作，我们采用集体练习与分散活动相结合的方式引导幼儿进行锻炼。在集体练习时，我们根据每月的锻炼重点，用游戏化的循环练习与竞赛性的活动方式引导幼儿进行练习，这样既可以减少幼儿的等待时间，又能使我们有目的地指导幼儿，让每个幼儿都得到锻炼。而分散活动则能使幼儿拥有活动自主权，有利于我们进行个别指导。我们一方面给能力强的幼儿展示才能的机会，另一方面尽量给能力弱的幼儿以鼓励，不给他们施加压力，帮助他们用力所能及的方法锻炼身体，让他们在玩中互相学习。

　　2.重点指导与全面指导相结合。幼儿只有拥有初步的技能，才能用好器具，达到锻炼身体的目的。每次晨练时，我们两位教师同时进班，采用分组重点指导与全面指导相结合的方式，使幼儿的活动能力在不同层次上得到提高。方法是：一位教师重点指导幼儿学习新的技能，或鼓励幼儿发挥创造力，挖掘新玩法，让幼儿相互学习；另一位教师则做全面细致的观察，及时发现问题并给予指导，如在观察中我们发现有的幼儿不会调节活动量，于是我们就用一物多玩的方式加以调节。如玩圈时，我们引导幼儿用转圈，“踩钢丝”或几个人玩的方式减少运动量；用跳圈、追圈等方式增加活动量。

　　四、建立良好的常规是开展晨间锻炼的保证

　　良好的常规可以改变生活中互相影响的现象，使锻炼有条不紊，活而不乱。首先，我们要求幼儿每天按时来园，以保证锻炼时间。穿的服装应便于锻炼，要求穿旅游鞋与运动鞋。其次，和幼儿共同指定一些规则，如有秩序地取放材料，锻炼时按指定地点分散活动，活动结束时听信号集合等。

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　　幼儿的来园活动是幼儿每日在园生活的开始，“一日之计在于晨”，美好的早晨可以让幼儿有个好心情，从而以较好的状态投入到一日活动中去。因此，优化幼儿的来园活动就显得很重要了。

　　一、让幼儿自主选择区域

　　我们可以把教室进行合理的划分，成若干区域。老师来园时，可以在各区域中摆放好材料，让幼儿自主选择区域，这样体现了“幼儿是活动的主体”这一理念。这个区域，可以是角色游戏区，也可以是无角色概念的操作区。

　　二、针对幼儿的年龄特点丰富游戏区的材料

　　1、若是小班幼儿，由于动手能力还比较差，我们可以提供一些半成品给幼儿。例如手工区：可以给幼儿提供画好轮廓的物体（花瓶、手帕、衣物等），让幼儿通过剪剪贴贴来装饰这些物体。

　　2、提供一些常用的、安全的工具，例如安全剪刀、花边剪刀，让幼儿通过剪剪、摆摆，获得操作活动的乐趣。

　　3、为了训练幼儿的`能力，小朋友还可以带一块干净的手帕，通过折手帕帮助幼儿复习折过的东西。

　　大家讨论非常热烈，真可谓仁者见仁智者见智，都从班级具体情况出发，发表了个人的观点，我们的想法和方向是一致的，都是为了孩子有更好的发展，幼儿园能逐步走向阳光之道。虽然这其中也存在着一些问题，例如：教师新、幼儿新、好多资源我们都不具有等特点，但是我们可以克服的困难就尽量克服，一步步往这个方向努力去做，并不是要求大家一步到位，我们要逐步改善我们的晨间来园活动，并不断的优化。

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