活动计划

时间:2022-01-15 10:29:13 活动计划 我要投稿

有关活动计划锦集5篇

  光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。好的计划都具备一些什么特点呢?下面是小编帮大家整理的活动计划5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

有关活动计划锦集5篇

活动计划 篇1

  为深入开展中学生社会实践教育活动,进一步发挥社会实践活动在育人工作中的作用,今年寒假学校决定以“快乐体验 幸福成长”为主题,组织学生深入开展社会实践及社区服务活动,促进同学们了解社会、回报社会、提高技能、培养品格。根据上级文件精神和我校实际情况,确定本寒假社会实践与社区服务活动方案如下:

  一、活动主题

  “快乐体验 幸福成长”

  二、活动时间

  20xx年2月至3月

  三、实践内容及成果

  (一)爱心奉献社区,践行文明礼仪

  1、全体同学利用寒假时间,组成志愿者爱心活动小组,走进社区、街道、走进社会不同部门积极开展感恩实践活动,通过活动回报社会对未成年人成长的关心与爱心。深入到福利院、敬老院及空巢老人家中等,开展“送温暖、献爱心”活动,为老人送去新春的祝福,帮助打扫卫生、表演节目等。

  2、大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的新风尚,组织志愿者走进社区开展义务保洁活动、社区宣传活动、社区“陋习”纠察活动、社区公益活动等,以自己的实际行动及良好表现践行文明礼仪,传播文明礼仪,通过“小手拉大手”自己的实际行动带动长辈和身边的人,告别各种不文明行为,向身边的不文明行为说不。

  成果:对以上1、2两项实践活动,要求留有活动相关照片等资料,每班至少保质保量完成实践活动报告共2个,要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等,活动的照片附在活动报告里(冲洗或打印都可),且内容真实,设计美观,电脑打印,有封皮,不少于1500字。

  (二)爱心手拉手,温馨过春节

  组织班级“甘霖基金会”志愿者同学,组成爱心帮扶小组,走访帮助自己班级内部分生活、学习等方面待关爱同学家庭。在征得家长的同意支持下力所能及地通过组织自愿送爱心年货、送爱心春联年画、送新春温馨祝福、打扫卫生、学习互助等,爱心手拉手,帮助待关爱同学家庭过好温暖快乐春节。

  对此项爱心实践活动,要求留有活动相关照片等资料,每班至少保质保量完成实践活动报告2个,要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等,活动的照片附在活动报告里(冲洗或打印都可),且内容真实,设计美观,电脑打印,有封皮,不少于1000字。

  (三)“一日当家”生活技能学习体验

  春节是家庭团聚的重要节日,希望同学们在节日期间多关心父母的工作、生活、健康状况,多陪父母聊天,多做家务,多一些沟通,多一些交流,共享人间真情。向父母汇报自己一年来的学习和生活情况,与父母谈心,并向他们送上作为儿女的一份祝福。

  倡议同学们以欢度春节为契机,学会一项或多项生活技能,尝试“一日当家”的生活体验,以此培养自己良好的生活方式和生活习惯,学会感恩父母,感恩生活。

  对此项体验实践活动,要求留有活动相关照片等资料,每班至少保质保量完成实践活动报告1个,要求有活动时间、活动地点、参加人员、活动过程、活动感想等,活动的照片附在活动报告里(冲洗或打印都可),且内容真实,设计美观,电脑打印,有封皮,不少于1000字。

  (四)体验民俗民风,给祖国母亲拜大年

  1、春节、元宵节是我国的传统节日,通过实践体验活动,搜集调查老家或当地春节及元宵节的民风民俗、节日采风等知识,弘扬民族传统文化。

  成果:要求每班完成“我们的节日——春节”及“我们的节日——元宵节”节日小报设计制作优秀作品各2份,要求A4纸横版设计,有主题,内容自定,设计美观,右下角标明级部、班级、姓名。

  2、利用假期,同学们积极收集当地或老家有关春节、元宵节充满浓厚民风民俗文化的特色作品,如民俗春联、福字、年画、花灯灯谜等(可为成品或手写、手工制作等),或者是各种富有春节韵味、民俗含义的蒸熟面食、腊肉等小吃食品,或者是花鼓、剪纸、窗纸、根雕、旱船、高跷等民俗作品。

  成果:要求每班级上交各种充满民俗特色风味的作品不少于5件,多者选优,开学后学校将组织开展“欢乐幸福年味民俗文化展”活动。

  四、活动总结表彰

  开学一周后以班级为单位,上交所有实践报告、节日小报、民俗特色作品等资料,学校将根据各班学生开展的活动情况评选出“社会实践活动先进班级”(每级部4个),进行表彰,并列入班级考核。

  五、活动注意事项

  1、各班级要高度重视假期社会实践活动,假期前在班主任老师的指导下,制定好周密的活动方案,组织好活动小组,选出小组长,联系好有关活动单位,认真组织实施。

  2、活动要求人人参加,学生干部、三好学生、共青团员要起模范带头作用。活动要务求实效,各班要加强对活动的组织和引导,力求扎实有效,努力通过这一活动使学生树立正确的观念,确立正确的行为方式。

  3、参与社会实践的班级和个人,必须注意自身素质,认真参加活动,为学校和个人树立良好的社会形象。活动中要注意安全和文明礼貌,参加活动前每位同学要向家长做好汇报,并说明去向,以便得到家长的支持。

  4、各小组进行社会实践活动要带好学校的介绍信,活动结束后要请对方单位人员填写好“活动单位意见反馈”一栏,开学时以班级为单位上交学校。(介绍信上所有需要填写的地方一律要求用黑色钢笔认真填写完整)

  5、班级所开展的各项活动必须按通知要求严格实施,各项活动资料必须收集好并保证质量,开学后按时上交德育处。

  学校希望通过假期社会实践活动的开展,进一步提高同学们的组织能力、分析能力、适应能力、社交能力以及实践创新能力,同时更进一步拓展学校素质教育的领域。

  祝同学们度过一个安全、充实而有意义的假期!并预祝大家新春愉快,阖家欢乐!

活动计划 篇2

  田径运动既是竞技项目,又是锻炼身体的手段,田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一部分,在全面实施“合格加特长”的素质教育时代,我校成立了田径队,对喜爱田径项目的学生进行特长培养。

  一、学生情况分析

  田径是竞技项目中的大项,光喜欢不行,还要具备一定的身体素质及相应的训练条件。在所培训的'学生中有老队员也有新队员,1—6年级不等。但是他们都具有一定的兴趣及田径方面的特长。

  目标分析:

  在田径项目中,竞技比赛是衡量训练的目标标准,在去年的田径运动会上,我校的运动员全部是参加田径队的学生,取得了较好的成绩,本次争取进入区前3名,并能使新队员参加比赛,取得好的成绩。

  采取的措施:

  1、田径训练科学制定计划,适合现阶段青少年的生长发育,注意训练中的调节放松,注意多样化,引起学生学习训练兴趣。

  2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练,因人而异,做到有的放矢。

  3、对参训队员的心理方面严格把关,注重培养心理

  素质,能经受比赛的考验。

  附训练表:

  第一周:

  一、速度训练竞走,400米X5;中长跑,500米X1300米X2200米X2;短跑、投掷、跳跃,100米X380米X250米X230米X4

  二、耐力训练跳跃、投掷、短跑,操场跑20xx米;竞走、中长,操场跑4000米。

  三、力量训练竞走、中长(仰卧折体X15立卧撑X20纵跳X40后蹬跑X30)X10短跑、投掷、跳跃,(卧推30—60KG,深蹲起30—60KG)X5X10

  第二周:

  调整训练1、接力跑2、“推小车”比赛3、小足球比赛

  二、强度训练上坡跑X10(中长、跳跃、投掷、短跑);上坡走(竞走)

  三、柔韧性训练竞走,弯腰大步幅翘脚尖走,扶物转髋;中长、短跑、投掷、跳跃,前压腿,侧压腿、处摆腿、压肩

  第三周:

  一、素质训练竞走、中长、短跑(纵跳、跳台阶)X10;跳跃、投掷(立卧撑、后蹬跑)X10及跳、投的专项练习

  二、专项训练短跑,100米X450米X4中长,300米X2200米X3;竞走,20xx米X11000米X2;跳跃,节奏踏板跳;投掷,拉皮筋外投

  三、放松训练短跑、投掷、跳跃,放松跑20xx米;中长跑,放松跑4000米;竞走,放松走4000米

  第四周:

  一、耐力训练越野跑5000米;跳跃、投掷,专项训练

  二、短跑、投掷、跳跃(负重半蹲起、俯卧撑)X10;竞走、中长(仰卧折体、立卧撑、纵跳)X5跳台阶X10

  三、调整训练1、篮球赛

  第五周:

  一、速度训练竞走,400米X5;中长跑,600米X1500米X1300米X1200米X2;短跑,200米X3100米X250米X4跳跃、投掷,30米X560米X380米X3

  二、放松训练竞走,放松走4000米;中长跑,放松跑4000米;跳跃、投掷、短跑,放松跑20xx米

  三、耐力训练竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑5000米;跳跃、投掷、短跑,匀加速跑4000米

  第六周:

  一、强度训练跳跃、投掷,30米X1050米X5;短跑,300米X3200米X2150米X2100米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1;竞走,400米X4800米X2

  二、跳跃、投掷,专项技术练习;短跑,辅助练习;中长,放松跑4000米;竞走,放松走4000米

  三、力量训练跳跃、投掷、短跑,负重半蹲起(30—60KG)X10卧推(30—60KG)X10;中长、竞走,(仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30)X10跳台阶X10

  第七周:

  一、匀加速训练跳跃、投掷、短跑,匀加速跑20xx米;中长跑,匀加速跑4000米;竞走,匀加速走4000米

  二、对训练的各项专项进行阶段测验

  三、强度训练竞走,400米X6;中长跑,500米X2300米X2200米X2;短跑、跳跃、投掷,30X450米X48米X2100米X2150米X1

  第八周:

  一、耐力训练竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑5000米;短跑,跳跃、投掷,匀加速跑4000米

  二、放松训练竞走,弯腰大步幅翘脚尖走,扶物转髋;中长跑、短跑,大步幅后蹬走,原地摆臂;跳跃、投掷,上几步起跳;投掷,持球

  墙投

  三、力量训练竞走,中长跑、(仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15)X10跳台阶X10;跳跃、投掷、短跑,扛杠铃半蹲起30—60KGX10

  第九周:

  一、调整训练小足球对抗赛

  二、速度训练竞走,800米X2400米X2:中长跑、短跑,300米X3200米X2100米X2;跳跃、投掷,30米X1050米X2

  三、放松训练竞走,放松走4000米:中长跑,短跑,放松跑4000米:跳跃、投掷,专项训练

  第十周:

  一、力量训练竞走,中长跑(握小哑铃原地摆臂)X10跑台阶X10:跳跃、、短跑,纵跳X40X10高抬腿1分X10:投掷(卧推30--60KG)X15

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  二、调整训练1、小篮球赛2、“推小车”比赛

  三、耐力训练竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑4000米(余外做专项练习)

  第十一周:

  一、柔韧性训练竞走,扶墙转髋,外摆腿;中长跑,短跑,连续蹬摆高抬腿;跳跃,弹跳练习,背拱练习;投掷,滑步蹬摆练拉肩练习

  二、强度训练竞走,1000米X3400米X2;中长跑,(100米200米300米500米600米800米)X1;短跑,100米X4150米X2200米X1;跳跃、投掷,(30米50米80米)X3

  三、耐力训练竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑8000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑5000米

  第十二周:

  一、跳跃、投掷,30米X1050米X5;短跑,300米X3200米X1100米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1200米X1;竞走,400米X4800米X2

  二、放松训练竞走放松走5000米;中长跑,放松跑4000米;短跑、投掷、跳跃,放松跑3000米

  三、调整训练各专项综合小比赛(游戏)

  第十三周:

  一、专项素质训练甩臂大步幅翘脚尖走;后蹬跑;高抬腿踩摆设物跑;五步或十步起跳;助跑滑步投掷。

  二、速度训练竞走,400米X5;中长跑,300米X2200米X2100米X2;跳跃、投掷,快速进行专项练习。

  三、力量训练(仰卧折体X15立卧撑X15纵跳X40)X10;(卧推30—60KG)X5X5;深蹲起60—80KGX5X5

  第十四周:

  一、跳跃、投掷,专项技术训练与辅助练习;短跑、中长跑,放松跑4000米;竞走,放松走4000米。

  二、耐力训练竞走,匀加走8000米;中长跑,匀加速跑8000米;短跑、投掷、跳跃,匀加速跑5000米,

  三、力量能力训练

  第十五周:

  一、放松训练竞走,放松走6000米;中长跑,放松跑5000米;短跑、投掷、跳跃,放松跑3000米。

  二、竞走,400米X4800米X2;中长跑,600米X1500米X1400米X1200米X1;短跑,300米X3200米X1100米X2;跳跃、投掷,30米X1050米X5。

  三、竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑4000米;跳跃、投掷,专项训练

  第十六周:

  一、力量训练(深蹲起60—80KG、卧推)X10X10;(仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40)10。

  二、竞走,放松走5000米;中长跑,放松跑5000米;短跑,放松跑4000米;跳跃、投掷,专项练习动作体会。

  三、竞走,400米X10;中长跑、短跑,300米X3、200米X3、100米X3;跳跃、投掷,30米X10、50米X10。

  第十七周:

  一、竞走,匀加速走8000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑5000米;投掷、跳跃,专项反复练习体会。

  二、调整训练1、多样接力赛;2、篮球赛

  三、力量训练竞走,(仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40、跳台阶)X10。短跑、投掷、跳跃(卧推30—60KG、)X5X10负重提踵

  第十八周:

  一、竞走,匀加速走6000米;中长跑,匀加速跑6000米;短跑,匀加速跑4000米;跳跃,体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳;投掷,拉皮筋做投掷。

  二、竞走,400米X3、800米X3;中长跑,500米X2、300米X2;短跑,200米X、150米X2、100米X2;跳跃,反复练习跳高动作与跳远动作;投掷,持标枪、铅球进行反复的动作体会。

  三、阶段训练检测。

活动计划 篇3

  一、活动目标

  目标:培养幼儿积极参加活动的兴趣。

  1、热情接待幼儿。

  2、观察:自然角的小植物生长的情况,并作好记录。

  3、室内:层层叠 小人积塑 穿木珠 数学接龙

  要求:幼儿自选活动项目

  4、室外:集体:小小空降兵

  要求:遵守游戏规则,注意安全

  分散:投掷 踩高翘 拍球 钻爬 垫上运动

  要求:幼儿分组游戏,不争夺活动器材。

  提醒幼儿学会谦让。

  5、早操。要求幼儿动作到位。有精神。

  6、晨间小结:引导幼儿说说活动中的情况,给幼儿自我评价的空间。

  二、生活活动:

  1、洗手:提醒幼儿洗手时要注意节约用水。

  2、点心:督促幼儿不要讲话。

  三、教学活动:

  略

  四、游戏活动:

  目标:利用已有的经验进行活动。培养幼儿的创造力,想象力。

  1、宝宝诊所

  材料提供:玩具医疗器材 自制病历本等。

  2、聪明屋 套圈 图书角 英语活动角

  要求:游戏后收拾器械。

  五、生活活动:

  1、餐前准备:洗手,向幼儿介绍食谱。

  2、进餐:督促幼儿吃完自己的一份,养成不挑食的好习惯。

  3、散步:观察秋天树叶的变花 。

  4、午睡:教师巡视帮幼儿盖好被子。

活动计划 篇4

  一、晨间活动入园:

  1、老师热情接待幼儿,幼儿能主动和老师小朋友打招呼。

  2、教师带幼儿熟悉新环境,幼儿在家长的帮助下贴自己的名帖。

  室内区域活动自选内容:图书角 益智角 结构角重点指导:图书角要求:对图书感兴趣,能自己安静的看书。

  二、吃早点入厕、洗手、吃点心三、教育教学活动活动一 水果树活动目标:

  1、认识苹果和梨子,并能说出它们的特征。

  2、学会使用浆糊的技巧。

  3、愿意参与集体活动,享受活动的乐趣。

  活动准备:

  1、PPT(苹果树和梨树的图片)2、苹果和梨子的小图片若干,大树背景图两张活动过程:

  1、通过视频欣赏果树的图片,了解苹果树和梨子树的特征。

  (1)观察近景图,认识苹果和梨子的外形特征。

  (2)观察远景图,了解苹果树和梨树的结构特征。

  2、出示大树背景图,幼儿在树上黏贴苹果和梨子。

  (1)请小朋友在树上贴上苹果和梨子(2)教师讲解抹浆糊的步骤,幼儿学习。

  (3)教师提出要求,幼儿操作。

  3、师幼共同欣赏作品,教师评价。

  (1)已认识皱纸、蜡光纸等多种纸。

  (2)已学会折双体船。

  2、材料准备:(1)各种质地的纸已折好的纸船。

  (2)盆、抹布。

  (三)活动过程:

  1、引出课题,激发兴趣。

  (1)出示两只纸船,引导幼儿观察纸船分别是用什么纸折的。

  (2)预测两只纸船同时放在水面上,会怎么样?

  2、幼儿第一次实验,并表达实验中绿色皱纸折的船先沉。

  3、寻找原因:为什么皱纸折的船先沉?

  通过两张纸宝宝示意图,了解纸的间隙大,吸水就快,反之,则慢。

  4、幼儿再次操作,发现报纸、蜡光纸、餐巾纸等不同纸产生的吸水速度不同。

  三、健康活动《小刺猬背果子》 执教者:朱黎黎

  (一)活动目标:

  1、乐意参与活动,体验活动的乐趣。

  2、练习手膝着地向前爬、侧身滚等动作,增强身体的协调性。

  (二)活动准备:

  1、经验准备:了解小刺猬的生活习性。

  2、材料准备:(1)红色尼龙搭扣剪成“果子”若干长在三棵数上、“山洞”、“山坡”。

  (2)录音机、磁带、刺猬胸饰同师生人数。

  (三)活动过程:

  1、开始部分

  “刺猬姐姐”带着“小刺猬”爬到空地上晒太阳,做准备运动。

  2、基本部分

  (1)练习手膝着地向前爬

  要求:双手双膝都着地向前爬行。

  (2)练习侧身滚

  要求:双脚并拢,全身直直地向侧翻滚。

  (3)游戏 《小刺猬背果子》

  经过山洞、山坡来到“果园”从树上摇下“果子”背果子回家。

  3、结束部分

  表演:我们真快乐。在游戏中结束活动。

  四、科学游戏:

  (一)内容:小青蛙跳跳跳、吹泡泡、小火箭上天、不倒娃娃、什么被粘住了、纸托杯中水、橡皮钓鱼等。

  (二)目标:

  1、通过让幼儿亲自操作、探索各种学习材料,使幼儿对各种现象感到好奇。

  2、激发幼儿对科学游戏活动的兴趣。

  (三)准备:游戏所需的各种操作材料。

  (四)过程:

  1、导入活动:出示各种操作材料,引起幼儿对科学游戏活动的兴趣。

  2、幼儿按意愿选择活动内容。

  3、幼儿操作、探索,教师指导。引导幼儿尝试用不同的方法来操作,并把活动情况用简单的语言讲述。

  4、评价整理结束。

  (1)请幼儿简单说一说自己的操作、发现,表扬认真探索的孩子。

  (2)请能干的孩子来帮助老师整理游戏材料,放置在相应的位置上。

  五、餐前活动:

  1、环境:提醒幼儿在解小便时注意安全,不挤推、洗手后拧紧水龙头。

  2、安静游戏: 请你照我这样做

  六、进餐:

  1、饭前谈话:介绍今日菜单,提高幼儿食欲,请幼儿安静进餐,用完自己的一份饭菜。

  2、餐前管理:帮助个别幼儿,提醒全班孩子细嚼慢咽,不挑食。

活动计划 篇5

  活动目标:

  (1)尝试做小主人,乐意关心、亲近爷爷奶奶

  (2)体验与爷爷奶奶同乐的快乐。

  活动准备:

  幼儿自制贺卡、为爷爷奶奶准备礼物一件、小奖品、谜语、磁制五官、音乐、指偶道具等

  活动过程:

  1、接爷爷奶奶

  (1)给爷爷奶奶搬椅子、倒茶。

  (2)说一说:今天是什么节日?

  2、送上自制贺卡并说句祝贺的话

  引导幼儿知道重阳节是爷爷奶奶们的节日。

  3、表演节目

  (1)幼儿表演:a、我家有几口

  b、好娃娃

  (2)爷爷奶奶表演:太极拳

  (3)学一学:模仿爷爷大太极

  4、游戏同乐

  (1)贴五官

  观察人物脸谱,幼儿与爷爷奶奶分两组尝试分别为奶奶和宝宝贴上五官

  (2)送礼物

  边送礼物边引导幼儿让爷爷奶奶猜猜我送的礼物。

  5、和爷爷奶奶一起用餐

  6、欢送爷爷奶奶并送上思想准备好的礼物盒

  活动反思:

  重阳节我们向社区中爷爷奶奶发出了邀请,邀请爷爷奶奶来园和我们一起度过。他们中有的是离退休老干部,有的是孤老人——活动前,孩子们在我们的帮助下,分组自制了贺卡,准备了适合爷爷奶奶的礼物,在开展“老少同乐、相聚重阳”的活动中,孩子们又亲自为爷爷奶奶搬椅子、倒茶喝,表演了精彩的节目,还一同品尝了重阳糕,和爷爷奶奶一起做游戏、猜谜。活动现场充满了温馨,老人的脸上写满了笑意,相信这个重阳节在老人们的记忆中留下美好的回忆,也会在孩子们幼小的心中埋下爱的种子!

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