打篮球周记

时间:2022-01-24 10:00:24 周记 我要投稿

打篮球周记

  时间飞快,一个星期已经结束了,相信大家都有不少体会吧,不妨坐下来好好写写周记吧。千万不能认为周记随便应付就可以,下面是小编整理的打篮球周记,仅供参考,大家一起来看看吧。

打篮球周记

打篮球周记1

  周六,篮球场真热闹啊,这么多的人,都满身大汗的,但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生,应该是这个学校的大学生吧,他们上上下下地跳动着,来来回回地跑动着,脸上、身上的汗水像小河似的,不住地往下流,他们完全不在乎。旁边,我看到了一个爷爷,应该有60岁了吧,看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下,一会儿投篮,一会儿捡球,玩得很尽兴。

  很快,我们找到了一个没人的场地,姐姐拿出篮球,她一个人玩了起来。只见她,熟练的拿球、带球,然后,潇洒自如地上篮、投篮,而且,一投即中,太漂亮啦,我在旁边兴奋地大喊着:姐姐,好棒,好厉害。

  然后,姐姐拿着球,走了过来。问我说:“想试试吗?”我不住地点头,接过了球,我使出了吃奶的劲,用力地将球往上抛出去,结果,球连篮板都没挨着,就泄气地落了下来。姐姐笑了,我害羞了,简直太丢人了,没想到一个小小的篮球,却,这么地不听话。姐姐说:“那是你没掌握到技巧,且你太瘦小啦,得多吃饭,赶紧长个儿。”接着,姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识,我好像懂了,但,好像又不是很懂。

  看着球场上,奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地,我也快乐了起来,是的,运动让人快乐。

打篮球周记2

  周五我刚放学回家,就见爸爸笑着对我说:“猜一猜,今天我送给你什么礼物?”我连猜了三次都没猜中,急了,就直接从爸爸手里抢来盒子,打开一看:“哇!篮球!”我早就想要个篮球了所以我很开心。

  于是匆匆吃过晚饭,我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀,我站在篮球架下,看见篮球筐那么高,我傻眼了。“我拿着球,管他三七二十一,我用力地向上一抛,什么?球连篮筐都没碰到。我不服气,连抛十几次,终于进了一球。

  可我的力气已经快用完了,我气喘呼呼的坐在石头上休息。这时,爸爸笑着说:“你这是抛球,命中率低,应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。爸爸一边做示范,一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道弧线,从上而下落入球筐里,进了。

  我迫不及待地从爸爸手里拿过球,模仿爸爸的样子“投球”。可是,连投几次球,不是没碰到边,就是刚碰到筐边,又溜下来了,爸爸让我边投边琢磨,慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投,几球,十几球,经过几个小时的练习,我终于进了,爸爸和我同时发出一阵欢呼。

  今天,我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是:万事开头难,但是只要知难而上,不断克服困难,最终才能登上你的人生高峰。

打篮球周记3

  我虽然已经会打篮球了,但打有些技巧还不能够完全掌握,因此我妈妈帮我报了一个篮球培训班。

  第一天我就早早的到了球场,看见有的同学正在打比赛呢,过一会儿教练来了,我们一看就知道这位教练打篮球特厉害。教练让我们先练习拍球,呵呵着可是我的强项。我把精力全部集中在打球上我拍了10个30个150个我不停的拍一不留神球就拍到了我的脚上跑到了千里之外,教练说:“拍球的时候要站在原地,手指要分开拍,用力往下压,这样手就不会痛,球也不会跑。”说着给我们演示了一遍。我们照教练的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我们学到了如何拍球如何运球。

  第二天教练教我们定点投篮,一个人投一次投完跟着大家继续投,就在NBA里的罚分线上投。还教我们打篮球要以很快的速度跑想要投的准要停下来瞄准了在投这样就能更准了。我们二天学到了如何投篮投的更准确和怎么投篮,时间眨眼间就过去了,到了第十五天,教练教我们打比赛我们刚好有60人刚好一个队10人。我们分成了六个队,我们几个是二对,我们和一队打,首先我担任中锋,5人是主要选手临外五人是替补球员,我们以51比28的成绩进入了初赛我们二队和三队和五对进入了淘汰赛,我们和五对进入了决赛,我们以61比59险胜五队。

  我终于真真正正的会打篮球了,我希望下学期的篮球比赛能得第一!

打篮球周记4

  周四下午,我们一家人到外婆家玩,不一会儿,表哥和舅舅也来了。由于我和表哥觉得无聊,刚好外婆家的对面有一个篮球架,使我和表哥萌发了打篮球的念头。

  于是我欣喜若狂地从外婆家里抱了一个篮球来到了篮球架下。我正要出球表哥立刻抢去了我手中的球,迅速地向篮球架抛球,没想到既然投中了,“耶”表哥沾沾自喜地叫了起来,这时我赶紧把篮球抢过来,拍了几下,学哥哥的姿势往篮球架一扔,糟了,篮球竟然碰到后面的板上又反弹回来了,“怎么搞的”?我心里既着急又激动。紧接着表哥把反弹回来的篮球给接住了,拍了几下球,然后又像刚才一样向前一跳,哇!又中了。我被哥哥佩服地五体投地,心里想:“这动作看起来简单,但做起来会这么难呢?”

  我想找个机会再试试,篮球刚到手,突然从我身后伸出了一双庞大的手,“是谁?坏了我的好事!”我回头一看,原来是舅舅。舅舅笑着说:“有本事你来抢!”我听了立刻冲了上去,舅舅来了一个180°的大转身便把我甩开了,在篮球架下舅舅纵身一跳,球进了。

  过了好一会儿我才回过神来,于是我坐在边上看他们父子俩进球,忽然篮球滚到了我的手上,不知哪来的劲儿,我马上起身投篮,纵身一跃,篮球终于进了篮筐的怀抱。我高兴地叫了起来:“我进球喽!”看来这次我长进不少呢!

  从此我喜欢上了打篮球,因为打篮球不仅可以锻炼身体,而且还是一项不错的运动哦!

打篮球周记5

  每个人都有自己的爱好,有的人爱好有很多,有的人爱好游泳,有的人爱好足球,有的人爱好羽毛球,我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。

  随着nba与fba的发展,篮球已经是现在最热门的时尚运动,它的艺术价值与经济效应的带领下,已成为我们最推崇最时尚的体育项目,我爱看nba,我爱看他们的激烈的身体对抗,我爱看火爆的扣篮,我更爱看火箭似的腾飞,我喜欢他们的团队意识,我喜欢他们激情澎湃的表演,我喜欢场外的花絮,我最最喜欢我的偶像特雷西·卖克格雷迪!

  我对篮球情有独钟,我天生打篮球就有优势,因为我长的高,我一上体育课就热血沸腾,只要一天不打球我心里总是不舒服,不踏实。

  我是从一年级开始篮球的,那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术类的了。由于在这两年中不懈努力,我的篮球技术提高了很多,我经常与一些不认识的人打球。

  我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组与另一组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的互相配合的精神。篮球运动对身体也有很大好处,自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。

  我喜欢篮球,我喜欢这个又小又圆的小东西,因为它给我无穷的快乐,它主是会给人带来刺激的视觉冲击。

打篮球周记6

  今天下午的时候,我跟一群小伙伴们一起去打篮球。

  到了篮球场,我们便开始分组,以“黑白K”的方式分组,我被分到了王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

  一场激烈的“战争”开始了,罗开宇跟王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我当机立断地伸出手一把夺过,来了一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

  当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮了,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

  经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失了斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜了我们,我们已经不能再输了,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了,他们一个个都是垂头丧气。

  最后,是王逸尘然起了我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10了,这是最后一球决定生死的时候到了,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着这些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进了一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

打篮球周记7

  今年暑假,我学会了打篮球。篮球是我的好伙伴,它可以让人增强体力身体健康。我家不远处有一个篮球场。小时候,我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。

  暑假的一个下午,我和大姨爹一起去我篮球场打篮球。我走到篮球框下,拿起球,注视了篮框好久,才准备投球。只见我手一扔,球就像一个不听话的小孩,在球场上乱跳。我把球捡回来后,学着大人的动作,脚一蹬,手一扔,来了个“急挺跳投”,那球出手后,在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线,然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上,发了一·个球。可谁知用力过猛,球一下子打在鼻子上,一瞬间,我的鼻子就像开了个油酱铺,咸的,酸的,辣的 ,一起滚出来了。“好痛!”但是,我仍然不甘心,而一颗不容我失败的心让我重新站了起来。接着,我又拿起篮球,很熟练地采用自己总结的投球秘诀:心稳,力足,手准,结果连续投进了四个球。我高兴得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ,球篮架上,扔出篮球,结果投到了架框上,弹了出来。又来一次,还是投不进,我说:“都快没有力气了,我怎么还是投不进!”最后,我调整姿势,奋力的朝篮球架上扔去,那紧张的一瞬间我投中了,连续几次都是这样,我十分高兴!

  我这个暑假我有时间就去练篮球,我努力、刻苦地学习,累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了。

  从学打篮球这件事中,我得到了启示:下决心做一件事,无论多么困难,只要坚持不懈地努力,最后一定会成功的

打篮球周记8

  星期一晚上,我和同伴们准备去打篮球。

  到了篮球场,我们的“大战”便开始了。我把球往余思博手上一传,对手立刻冲向余思博,形成了一个包围圈,我趁对手不注意,跑到篮框下,余思博又传给了我。我趁对手没反应过来,一个上篮。“耶!进喽!”我和余思博高兴地抱在了一起。然后,对手又想趁我不注意,来个声东击西,幸好余思博发现了,一直守在篮框下,才没让对手得分。余思博看准机会,来了个三分球,也投进了。这时中场休息的哨子吹响了,我们几个就坐下来,喝喝水,吃吃饼干。

  下半场开始了,我和余思博还想再来声东击西,可是对手有了上次的教训,严加看管篮框,所以我和余思博连试了几次也没成功,所以我们只来硬拼,刚开始硬拼的时候,感觉肯定投不上,可是过了一会儿,我才发现对手虽然传球厉害,但是投篮却不怎么厉害。最终经过我和余思博的努力,我们以20:8的成绩胜了对手,取得了这来之不易的大胜利。

  这次胜得真痛快,下次如果还有机会,我一定还要打篮球。

打篮球周记9

  每个人都有一个童年,而童年趣事也就像海边那各色各样的贝壳,在海水的陪伴下闪闪发光,散发着五颜六色的光彩,数都数不完。。而如今我的手上还握着那一颗最闪光的贝壳,那也正是我最难忘的一件童年趣事;也像一颗颗闪亮的星星,其中最亮的一颗也就是最有趣的事,那就是六年级时九师附小举行的篮球比赛。

  篮球比赛开始了,这次我们班和(7)班决一胜负,在六(7)班与本班啦啦队的欢呼声中双方队员上场了,一眼瞧去,对方球员人高马大,看来嬴球不能靠身体,而是要靠本身的基本功与技术了。只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员王泽中纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,但还是被对方球员给抢走了,不过我们奋力防守,球在一次次的抢夺中,在双方的球篮上旅游了N遍,可就是不进,上半场比分只是2比2;但是下半场并不那么理想,因为我们班的主力球员王泽中发烧了,所以让尤佳纬代替,尤佳纬虽然跑步快,但是个子矮小,不适合当后卫,只适合当前锋。所以防守任务只能落在魏子豪和郭丰的身上,但是尤佳纬只要一带球到对方内场时,两名后卫也冲上去,所以只要对方球员罗蒂一枪到球,就立刻跑到本班内场,便如入无人之境,想进球便进球,真正的后卫拦不住他,我们班的球员虽然齐心协力,努力追赶,最终比分24比10,我们班还是输了,真是遗憾!但可以看出我们班球员的团结精神。

  这是我们班在这六场篮球比赛中唯一输的一次,但老师说这次与(7)班比赛是我们班在这次篮球比赛中打得最好的一次。每当我想起这件趣事,还是那么记忆犹新。

打篮球周记10

  从这个学期开端我学会了打篮球,我们一班的有宋泽龙、陈子兮、我,等其他班级。一开始,大家都觉的打篮球很简略,然而打篮球也要控制良多常识的。

  杨老师并不让我们打篮球,只是让我们做一些活动,首先围着操场跑两圈,让后杨老师然四五年级的大哥哥叫我们,我们做了把两腿拉开能拉开多少就拉开多少,我最多只能拉开一半多一些,让后有让咱们做了两腿拉开,左右手摸到鞋顶就行了。

  表达恰如其分要练好几回,然后我们有练了其他的运动等,然后我们又学了运球,首先你把左脚跨出来,然后用右手从旁边穿从前,到左边,而后再练,相反也能够,我们还做了其余的。

  到了下个礼拜二,老师正式叫我们打篮球了,首先拍球是用手指拍不是用手掌拍的。然后杨老师让我们连续拍,一开始我还不会拍,但是最后我都持续拍了一百五十多个。进过屡次的训练我们学会了三步跨篮,首先是拍球,拍到一个先旁,然后跨出左脚,在跨右脚,就把球对准篮头,就是了,不外当初由于杨老师有事我们好多少次都没有上了,但不过我仍是记得以前的知识。

打篮球周记11

  今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴,每人抱着个篮球,跑到大操场上去玩。我们来到操场上,兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。

  老师来了,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极了。最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足了劲把篮球向上扔去,结果,用力过了头,球越过球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极了。

  呀! 我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。我飞快地跑过去,拾起那个球一看,球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说:“王心雨!你把我的球弄下来干什么?”王心雨说我看你的球老不下来,怕你的球会上一天,便把它弄下来了!”我和旁边的同学说:“王心雨呀,哪有球会上一天的!真是痴人说梦!” “叮零零!”下课铃打断了我们的兴致。

  晚上,我把打篮球的事告诉了爸爸,爸爸说他们小时候,一个学校只有一个篮球,一个篮筐,班里四十多个人抢一个篮球。我想,我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多了,我们真幸福呀!

打篮球周记12

  周三中午,我上完学回来,爸爸答应我去小区楼下打一会儿篮球,我高高兴兴的从家里冲到了篮球场。

  我本以为篮球场上有很多人的,一到篮球场,我一下子就傻眼了,篮球场上空空如也,连一只小鸟、一只小蝴蝶都看不到!这时,我伤心的脚都发软了,心情好沮丧,就差眼泪沒流出来了。我给高晨峰打电话,他没有接电话;我给张尹轩打电话,他挂了;就连经常在楼下打球的叶梓涵打电话,他也没有接!没办法,我只好自己一个人练习投篮。

  我站在罚球线上,连续投出了十个球,但是只进了三个,我绝望的伸了一下懒腰,刚刚伸完,我的手不自觉地向前一甩,轻轻一跳,球顺手飞了出去,正好投到了篮网中!我惊讶的`没缓过神来,过了将近一分钟才把球捡回来,然后又照着刚才的样子,又连续投出了十个球,竟然进了七球!

  就这样我照着这种方法一直投篮,每一次投十个,竟然出现了中七个、八个、九个、十个!我终于达到了100%的命中率了!我高兴地忘乎所以,不由自主地大叫起来!

  就在我兴奋的时候,爸爸的电话响了,叫我赶快回家吃饭,虽然今天是自己一个人打球,感觉挺好的,但是相比和小伙伴们一起打球,还是有点儿美中不足。我想以后打球的时候一定要和小伙伴事先约好,提前做好计划。

打篮球周记13

  周五最后一节课了,我们兴奋的冲出教室,等待体育老师的到来。

  体育老师没来时,我们吵吵嚷嚷的议论这次的的器材,老师一来,我们便鸦雀无声的跟着老师下去。到来操场,我们做完了准备活动就去拿自己喜欢的体育器材了,我和我的好朋友拿了个篮球就去篮球场……

  到了那,我拿起篮球就是往上面投,结果却打到脸了,我朋友就说我的姿势不对,他就开始教我;了,被教的时候我总是在想:我以后不会被人教的,我一定会打的比你好的!这就是我的酸。

  后面我的技术越发进步,头上的汗越来越多,我时不时的用袖子擦一下汗,可是一跳起来汗就滴到眼睛里,眼睛好像着了火一样,就像被火烧了,火辣辣的,我只好停下来。这就是我的辣和苦。

  后面,经过我朋友的训练,我终于进球了,我开心的不得了,每一次进球的声音都让我感到成就感,每一次进球都会让我进步,这就是我的甜。

  做每一件事都会有任何的感觉,每学一件事都会像打篮球一样,有挫折,有开心,有激动,有紧张,有酸甜苦辣,只要你用心学,你就会体验到意想不到的快乐!

打篮球周记14

  我有很多爱好,比如:打乒乓球;踢足球;打牌等,但我最喜欢的还是打篮球。

  虽然我是一个胖乎乎的小男孩,看我外表什么事都做不成,但我一心一意的想着好好带球,长大成为一个伟大的篮球明星,我这梦想我一定会做成的。

  这学期的体育课,陈老师教我们打篮球,我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习,累得我是“腰酸腿疼”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了,我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

  后来我就上网搜索关于篮球的知识,后来我又参加了青少年活动中心的篮球班,后来我又买了一些关于篮球方面的书籍,只要是有时间就看篮球书,有一次,爸爸叫我烧一壶水,他说他要喝水了。我漫不经心的答应了,于是我就将壶里装满水,放到了电磁炉上,就又去看书了,过了一会儿,爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了,没有按开关,所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

  有时,陈老师将我们分成两组,进行篮球比赛,虽然我们的技术与水平一般,但我始终坚持学到地,一心要学好打篮球,我在场上拼抢、争夺,每投进一个球都非常开心,愉快,高兴。

  在学校,同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸,妈妈称我为“篮球迷”,篮球可以让我快乐、悲伤,篮球会给我带来疼痛,但我还是会打篮球,因为,我喜欢打篮球。

打篮球周记15

  我学打篮球的故事我学打篮球的故事从一年级开始,我心里一直隐藏着一个秘密,就是不会打篮球,我不想把这事说出来。

  有一次,朋友来约我打篮球,正好是我最怕的运动,我总是犹犹豫豫不敢投,因为我怕别人嘲笑我不会打篮球。我暗暗下定决心要去报一个篮球班,一开始我去篮球班的时候,本以为很简单,可是,我想错了,还是挺难的,首先要学会拍球;然后要会跑;后来运球;最后学会投篮。过了几天,我慢慢不想学了,因为跑步脚会酸;拍球、运球手就疼了;而且投篮手更会举酸。开始我想放弃了,可妈妈好像看穿了我的心思,就来安慰我说:“孩子,不要放弃,可不能半途而废啊!要坚持下去,不然什么事都做不好。”妈妈的话给我增添了很大的信心,虽然中途很困难也很累,也偷偷的哭过,但我还是咬紧牙关的坚持和大家一起训练,最后我终于学会了打篮球。虽然打的不是最好,但还是很麻利,脚和手偶尔还是会疼,但心里美滋滋的……经过这次训练,让我懂得了一个道理:“做什么事都不能半途而废,一定要坚持下去,事情才能做好,才有成功的可能。

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