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兴趣小组活动计划

时间：2023-01-09 12:29:20 活动计划我要投稿

兴趣小组活动计划(15篇)

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编整理的兴趣小组活动计划，欢迎阅读与收藏。

兴趣小组活动计划(15篇)

兴趣小组活动计划1

　　一、指导思想：

　　以学校“美的教育”主题，以争创区“首批特色学校”为契机，以“小学生在艺体活动中提高人文素养”课题研究为内涵，结合学校校本课程的开发，开展好美术书法兴趣小组活动。

　　做到兴趣第一，点面结合。转变兴趣小组的组织管理模式，完善兴趣小组老师的考核管理体系，努力打造我校“美的教育”第二课堂特色品牌。

　　二、工作内容及重点：

　　（一）、抓研究，重创新

　　校级兴趣小组开展得是否成功，的确可以通过一阶段的学生的比赛成绩等来体现。但要想成为传统项目，甚至是学校的“特色”，就必须不断创新，真正结合“学生文化”（童年文化、少年文化）、“校园文化”、“课程文化”来进行学习、开发、实践和反思，而这一切就必须在“教育科研”的驾驭下进行行动。

　　因此，本阶段中，大家开展兴趣小组活动中，就必须把握住“人文素养”的课题：努力探索在艺体课外活动中的研究，挖掘兴趣小组与生活、情感、文化和科学的内涵；拓展兴趣小组的途径，开发相关资源。

　　（二）、抓过程，重实践

　　（1）、注重内涵，彰显风格

　　兴趣小组，以兴趣为第一。因此，是否受学生欢迎，不仅取决于老师的专业水平，更在于老师的教学风格和个人魅力。本学期中，要坚持不搞“应赛式”、“匠人型”活动，重视信念、理想、人格和道德等人文素养的渗透提高；处理好美术竞赛与游戏性活动的关系，如利用网络资源美术活动，引领学生欣赏大量的民间美术和外国美术等；软笔书法组则坚持从学生的兴趣基础出发分层教学，同时在书法学习中加强书法欣赏和审美修养，不“写死字”、“死写字”。

　　（2）、发现苗子，点面结合

　　各个兴趣小组在努力发现一些“苗子”的同时，可以给一些有兴趣但基础弱的学生提供参加的机会（上学期中，周丽媛老师做得较好）。不“强留好瓜”、不“拒之门外”，重视开展普及性的、人人都有参与权利的、旨在培养学生终身美术素养的美术活动。同时，注重学生的梯队培养，稳定队伍。

　　（3）、走进自然，走向社会

　　本学期要继续组织学生外出写生、参观，使学生不仅能开阔眼界、学到知识，更能提高学生的学习兴趣，增凝聚力。同时，结合校园文化艺术节，开展“服务社会，回报家庭”的社会性活动。

　　（4）、家校联系，扩大影响

　　本学校中，美术和书法兴趣小组要保持与学生家长的密切联系，形成合力。要至少开好一次家长座谈会（可形成“美术书法兴趣小组家长学校”）。

　　（三）、抓制度，重积累

　　兴趣小组教师，多数为学校教育教学骨干，大都具有奉献和敬业精神。在培养学生的同时，也是一个“充实教师自我”的过程，而平时的资料收集等就需相关制度来保障和激励。本学期起，我们将借鉴兄弟学校“俱乐部”、“周末艺校”等管理和考核办法。

　　三、各月工作安排

　　二月份：

　　1、做好兴趣小组组织发动和调整工作，正常开展活动

　　2、着手编印《学生书法作品集》

　　3、召开书法兴趣小组学生家长座谈会

　　三月份：

　　1、组织学生参加区、市“信息技术电脑绘画”比赛，争取入选省级比赛。

　　2、完成《学生书法作品集》编辑工作

　　3、着手 “第九届全国中小学生书法绘画比赛”（见具体通知）。

　　4、书法兴趣小组外出参观

　　5、召开美术兴趣小组学生家长座谈会

　　四月份：

　　1、全面准备参加“第九届全国中小学生书法绘画比赛”

　　2、美术兴趣小组外出写生

　　五月份：

　　1、积极参加第六届校园文化艺术的相关比赛和活动

　　2、迎接常州市来我校进行的“少儿美术教育研讨会”

　　六月份：

　　1、举行兴趣小组学生作品展示，召开家长座谈会。

　　2、做好期末总结工作。

兴趣小组活动计划2

　　一、情况分析：

　　象棋兴趣小组大部分学生新接触或是接触过象棋，传授学生基本知识的同时以培养学生兴趣为目的。而象棋是一项集益智、娱乐、德育为一体的综合性竞技活动。他对学生的思想品质、心理品质、智力发展和身体素质的影响是显而易见的。象棋活动还具有娱乐性，有助于寓教于乐，减轻学生的过重心理负担。我们开展象棋教育，把象棋兴趣小组办好，引导学生开展下棋活动，能够提高学生的整体素质。

　　二、教材分析：

　　象棋是中国古代人民在长期实践中不断创造革新的成果，它深深地扎根在我国劳动人民之中，有着广泛的流传。它与琴、书、画并列，被称为四大艺术之一，也是我国古代文化宝库中光芒夺目的一颗明珠。老话说得好：“一棋在手，天下皆友;有此钟爱，今生何求?” 象棋是一项集科学、文化、竞技为一体的智力体育项目，透过象棋，可以折射出国民文化内涵及其底蕴。中国象棋其实不仅仅是一种游戏，它代表了中国的哲学和传统文化，对提高人们的素质及提升城市文化品位都有着重要作用。中国象棋的功能不仅仅在于竞技，还体现在教育和陶冶情操上。

　　棋盘。象棋盘由九道直线和十道横线交叉组成。棋盘上共有九十个交叉点,象棋子就摆放和活动在这些交叉点上。棋盘中间没有划通直线的地方,叫做"河界";划有交叉线的地方,叫做"九宫"。九道直线,红棋方面从右到左用中文数字一至九来代表，黑棋方面从右到左用阿拉伯数字1至9来表示。棋子。棋子共有三十二个,分为红、黑两组,每组十六个,各分七种,其名称和数目如下: 红棋子：帅一人,车、马、炮、相、士各两个,兵五个。黑棋子：将一个,车、马、炮、象、士各两个,卒五个。

　　走棋。对局时，由执红棋一方先行，以后双方轮流各走一着，直到分出胜负或走成和局为止。走棋一方将棋子从棋盘一个交叉点挪到另一个空着的交叉点上，或吃掉对方某一交叉点上的棋子后占领那个交叉点，都算走了一步棋，双方各走一步棋为一个回合。

　　象棋子法：将行一步九宫内，士止一尖不离宫。象虽二尖有四路，马行一直一尖冲。炮须隔子打一子，车横直撞任东西。卒子若行惟一步，过河进吉退为凶。

　　三、教学目标：

　　(一)、针对以上孩子的特点，本学期象棋兴趣小组的教学目标如下：

　　1、让学生了解中国象棋，了解中国象棋悠久的历史与文化。

　　2、让学生在活动中发展智力，陶冶情操，培养良好的意志品质。

　　3、让学生初步掌握中国象棋的技巧，提高棋艺水平。

　　(二)、实施宗旨：以棋育人以棋修身以棋养德

　　四、教学措施：

　　教师方面：

　　1、注意课程内容可根据实际需要作出适当调整提高每次学习的兴趣。授课教师要熟悉教材内容，积极创设情景，用通俗易懂的语言，生动的故事进行课堂教学。教学过程中要结合文化教育、思想教育和情感教育。

　　2、本学期小组活动结束时，对各方面表现好的同学给予表扬奖励。

　　3、积极地组织好每一次的课堂纪律，为下象棋提供好的学习环境。

　　4、多鼓励表扬孩子，相信每个孩子都会成为象棋高手，都能把象棋练好。

　　5、经常树立榜样，榜样的力量是无穷的，以他们的力量去带动孩子们把象棋下好。

　　学生方面：

　　多留心揣摩，注意把课内的学习延伸到课外。

　　经常与社区爱好者切磋，提高棋艺，适应不同风格的各种棋手。

　　家长方面：

　　有能力的家庭可为孩子配置棋盘，购买一些象棋方面的书籍以便让孩子进一步提高。

　　积极配合学校有中国象棋校本课程的实施。

　　五、中国象棋课程课时安排：

　　周次课题课时

　　第三周象棋的起源与发展2课时

　　棋盘与棋子

　　第五周棋子的走法和吃子的方法2课时

　　胜、负、和

　　第七周将军和应将2课时

　　认识子力的价值

　　第九周综合练习2课时

　　单车的基本杀法

　　第十一周单马的基本杀法

　　2课时

　　单兵的基本杀法

　　第十三周对面笑杀2课时

　　综合练习

　　第十五周学习开局定式(一)2课时

　　学习开局定式(二)

　　第十七节总复习2课时

　　比赛

兴趣小组活动计划3

　　一、活动目的：

　　为了使同学们增强社会责任感，培养多方面的能力，全面提高综合素质，根据学校要求，在寒假期间，结合我班的实际情况，开展了学生寒假社区服务活动，

　　二、活动主题：

　　深入社会、了解社会、增强社会责任感，尽情展示黄桥镇金田中学学生的风采。

　　三、活动主体：

　　黄桥镇金田中学全体学生

　　四、活动形式：

　　1、各年级以班为单位分成若干活动小组，走进社区，开展社区服务活动。活动时间量为１小时／周／人，或１工作日／月／人。

　　各活动小组的组长带领组员密切合作，自主开展了社区服务活动。主动联系活动单位，简要制定了活动计划，在活动中同学们有意识地锻炼了各方面的能力。

　　２、以学生社团为单位，由学生干部自主参加社会公益活动，进一步培养和提高学生的自我管理、自我教育、自我服务能力。

　　五、活动时间：

　　双休日、“五一”长假、“十一”长假、寒暑假。

　　六、活动内容：

　　1、参与社区管理，参加义工等活动。协助村、居委会出墙报，开展协助社区管理的各项工作，参加力所能及的社区劳动，清洁楼道、拾捡垃圾、清除牛皮癣等活动。

　　2、开展绿色环保活动。在社区开展节约用水、保护水资源的宣传活动；开展本地区水资源状况的调查及提出改善的建议；对本地区水环境污染的调查、分析和建议等。

　　3、发扬助人精神，在敬老院、福利院等地开展敬老爱幼活动，深入社区开展“送温暖，重晚情”活动。

　　4、开展读书学习互助活动，主要是同学间的相互帮助和指导社区内的中小学生开展读书学习。

　　5、开展社会调查活动。

　　6、普法宣传。宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》，宣传《劳动法》，宣传与工人农民和生产生活密切相关的法律、法规和政策知识等。

　　7、参加“文明使者在行动”交通协勤活动。

　　8、参加学校学生假期安全值班工作。

　　9、参加爱心义卖活动。

　　七、活动效果：

　　（一）、服务社区

　　通过服务社区的活动，使学生熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、自豪感，并懂得爱惜、保护它们；使学生经常留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度；使学生在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。

　　（二）、走进社会

　　通过进入社会情境，接触社会现实，参与各种社会活动等途径，使学生理解社会基本运作方式、人类生活的基本活动，积累社会生活经验；理解社会规范的意义，并能自觉遵守、维护社会规范与公德；在社会实践活动中形成并增进法制观念、民主意识；在实践中发展社会参与能力，形成参与意识和较强的公民意识。通过观察、考察和探究，懂得科学技术与日常生活、社会发展的关系，形成正确的科学观。通过接触不同国家、不同民族、不同地区的文化，懂得理解、尊重文化的多样性。

　　（三）、珍惜环境

　　通过和自然的接触，领悟自然的神奇与博大，懂得欣赏自然的美，对自然充满热爱之情。通过观察、考察身边的环境，领悟到自己的生活与环境息息相关，加深珍惜环境的情感。通过保护环境的活动，懂得人们的生产、生活对环境的各种影响，熟悉环境保护的常识，掌握基本的技能，并能综合运用所学的知识解决16

　　环保中的一些问题，自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和习惯。

　　（四）、关爱他人

　　通过和他人的接触、交流，学会理解他人的生活习惯、个性特点、职业情况，懂得尊重人、体谅人。通过体验个人与群体的互动关系，懂得他人和社会群体在个人生存与发展方面的重要性，体验关怀的温暖，对他人的帮助心存感激。通过与人交往、合作，形成团结、合作的精神。经常留意身边需要帮助的人，自觉而乐意地为他们服务，掌握志愿服务的有关知识和技能，对他人富有爱心，使学生在与那些由于他们的帮助而从中获益的人的接触中，获得深刻体验、感受和满足。

　　（五）、善待自己

　　通过各种活动感悟生命的奥秘、意义与价值。发现自己的优点与弱点，知道如何发挥优势、弥补短处。能够了解自己的情绪，并学会用适当的方法控制和调节自己的情绪，进一步适应各种社会角色，正确理解个人价值。通过各种锻炼活动，掌握安全生活的常识，能够在危难中自救与求救，养成对自己生命高度负责的态度。懂得自己的权利与义务，能够学会用法律保护自己。在生活中养成良好的生活习惯、健康乐观的生活态度，愿意为创造更美好的生活而不懈努力。

　　八、活动小结：

　　社区志愿者服务活动，是近年来各地新兴的一项公益事业，要做好这项工作，学校紧紧围绕构建和谐社会的主题，营造奉献、友爱、互助、进步的时代新风，建立并完善进社区志愿者服务组织向规范化、制度化、经常化发展，从而全面提高青少年的综合素质。德育处、团委广泛发动，壮大社区志愿服务力量，提高社区志愿服务的针对性和实效性；健全机制，为社区志愿服务持续发展提供有力保障。

　　我校教导处、团委每次组织学生开展的社区服务活动，内容丰富，形式多样，各年级各班级（各团支部）都十分重视，精心准备，指导学生成立了活动小组，指导学生制订活动方案。各班同学人人参与，组组有活动记录、照片和活动成果（调查报告、论文小结、心得体会等）。新学期开学时，同学们都按时把自己社区服务活动材料（活动记录、照片和活动成果）交班主任，由班主任统一上缴到教导处。活动结束后每班都进行了活动经验总结，并达到了预期效果。

兴趣小组活动计划4

　　一、指导思想：

　　少年儿童是祖国的未来，是明天的希望。每一个少年儿童健康全面的发展，是新时代的要求。 “为了孩子的一切，为了一切孩子，一切为了孩子”，我们希望每一个孩子在学校得到最好的教育，并根据每个学生的特点，全面发展，展现自我。兴趣小组的开展可以丰学生的课外生活，提高学生各方面的能力，在学校的舞台上，给他们展示自我的机会，让他们充满热情与自信。开展兴趣小组活动是由应试教育向素质教育转轨的重要手段，是适应新课程改革的一大举措，是培养学生能力的重要途径。

　　二、具体工作

　　（一）基本要求

　　1、各辅导教师结合自己的特长、根据学生的兴趣、爱好、特长对本学期的活动作好安排、落实名单、抑定训练计划。

　　2、兴趣小组活动利用课外时间进行。

　　3、辅导老师、班主任必须对参加兴趣小组活动的学生切实加强安全教育，。

　　4、指导教师的辅导，要有实质内容，有记录。

　　（二）兴趣小组设立

　　根据我校的实际情况及学生的兴趣爱好，我校准备开展以下几方面的兴趣小组活动，以促进学生全面发展，又有所特长

　　1、艺术类：电子琴、舞蹈、儿童画、陶艺兴趣小组；

　　通过舞蹈、器乐、绘画等艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们艺术的潜能，提高学生的艺术素质。

　　2、体育类：田径队、乒乓球、踢毽、跳绳兴趣小组；

　　通过各项体育活动，锻炼学生的身体素质，掌握卫生保健知识和简单的体育技能技巧，培养学生的竞争意识，合作精神和坚强毅力，以及自觉

　　锻炼身体的好习惯，促进学生的身心发展，增强学生的体质。

　　3、学科类：语文作文兴趣小组、奥数兴趣小组；通过兴趣小组活动，充分挖掘学生潜能，开阔学生视野，陶冶学生情操，全面提高学生素质。

　　各兴趣小组要按计划认真开展活动，辅导教师要及时到位，在兴趣小组活动中要注重学生兴趣的培养，“让孩子尽情展现自我”是我们学校兴趣小组开展的宗旨，也是我们的目标。

兴趣小组活动计划5

　　时间：每周三周四

　　地点：美术书法教室

　　辅导教师：柳美玲

　　一、社团活动指导思想：

　　从培养学生的兴趣出发。紧紧围绕“让艺术走近校园，走近班级，走近每一个学生”的主题活动，面向特长生的广泛参与和普及面，动员和吸引广大学生积极参与到艺术节活动中来，努力让每一个学生都能享受到艺术的快乐。

　　二、活动计划：

　　活动中注重培养学生的兴趣，本社团小组在活动中一定要从培养学生兴趣的角度出发，紧密结合艺术教学的实际情况及学生的实际水平和接受程度，开展切实可行的美术技法技能训练活动，充分发掘和调动学生的积极性和创造性，认真组织，精心设计、服务教学，注重过程，通过美术兴趣小组的活动，培养具有一定艺术水准的小设计师和小书画家，特制定书画兴趣小组社团活动方案如下：

　　1、先让学生掌握正确的观察方法，从整体到局部，从外部的表向到内在的联系，通过观察抓住事物的主要特征去认识对象，使学生观察事物比较敏锐、正确、细致、完整、对形体区别的判断，明暗的感觉、空间、色彩辨析能力加强

　　2、培养学生的想象力和创造力，用美术特有形式去表达学生自己的内心感受，对理想的描绘，对美好事物的讴歌，开阔学生的思维，促进智力和才能的发展。

　　3、培养学生动手能力和表现能力，培养学生形象思维的创作表现能力，通过主题书画，生动地向人们阐明自己的感受，观点和意图。附成员名单：

兴趣小组活动计划6

　　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出下计划：

　　一、学生基本情况

　　本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。

　　二、活动目的：

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　三、教学内容：

　　3月份

　　1、基本舞步训练：正步位半脚掌、交替半脚掌、流动半脚掌、碎步、舞姿碎步、双晃手、顺风旗花梆步。

　　2、基本舞步组合练习（合乐）。

　　4月份

　　1、地面·提沉含仰训练。

　　2、提沉含仰组合练习（合乐）。

　　3、基本手位训练：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、顺风旗手位、双托手位、斜托手位。

　　4、基本手位组合练习（合乐）。

　　5月份

　　1、软开度训练：基本关节训练、前低头、仰头、单肩、双肩、前环肩、后环肩、推指、拉肩、压肩。

　　2、软开度组合练习（合乐）。

　　3、勾绷脚训练：勾脚趾、勾脚踝、绷脚踝、绷脚趾、单勾脚、双勾脚、外环动、内环动。

　　4、勾绷脚组合练习（合乐）。

　　6月份

　　1、髋关节训练：展胸压胯、含展胸、侧压胯、侧抬胯。

　　2、腰训练：胸腰、大腰、旁腰。

　　3、腰训练组合练习（合乐）。

　　4、排练1个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生四：活动措施

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

兴趣小组活动计划7

　　一、指导思想

　　为了增强学生学习英语的学习兴趣，提高英语的表达能力及表达水平，激发学生学习英语的兴趣，提高学生的听、说、读、写能力，帮助学生树立学习英语的自信心，形成有效的学习策略，养成良好的学习习惯，丰富小学生的课余生活，同时也为他们今后的英语学习打更牢固的基础。

　　二、活动目的

　　通过英语兴趣小组的活动，使学生的英语兴趣得到更好的发展，进一步了解英语的基本知识，培养学生的语言技能和语言的综合运用能力，提高学生的英语口语交际能力。

　　三、活动对象：

　　本校小学四、五年级学生

　　四、辅导老师：

　　xxx

　　五、活动内容

　　1、看、听、学、讲、演英语小故事等。

　　2、以课本为基础，掺杂小部分适合本校3—6年级学生的各种教材，内容主要包括学习生活常用句型和词汇，包括问候用语、见面用语、客套用语、公共场合特定用语，常用话题等等。

　　六、活动时间

　　每周三下午第三节课后

　　七、活动要求

　　1、组织学生按时参加活动。

　　2、每周四下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到活动地点。

　　3、小组成员应严格遵守纪律，不准在活动室大声喧哗。

　　4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　　八、采取的措施：

　　（1）做好组织工作

　　在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定英语基础、成绩较好的学生参加。

　　（2）认真负责，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　　总之，开展英语兴趣小组活动，真正使学生学有所得，老师要做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将英语兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色

兴趣小组活动计划8

　　本学期的教学工作即将结束了，回顾这一学期来美术小组的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。为了下学期能更好的开展兴趣小组，特将这一学期来的活动情况总结如下，以便以后能做到取长补短，有所提高。

　　一、定期组织学生进行书画训练

　　为了传承畲族美术文化，陶冶学生的情操，丰富学生的课外文化活动，引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。本学期一开始，儿童画兴趣小组开始组建。每周组织兴趣小组的学生在美术教室训练一次，每次都有每次的训练内容，对学生进行儿童画的基础知识和基础能力以及畲族美术文化方面的基础训练。由于学生具有一定的美术兴趣，有部分学生还具有一定的基础，对一些基本的技法已初步接触过，所以能在教师的指导下完成任务。

　　二、采取各种方式表优促劣，激发学生的学习积极性。

　　为提高学生们对畲族服饰、头饰及其配饰的认识，也为了让更多的学生了解认识并投入到兴趣小组中来，在学校的各种活动中我们充分利用各种方式进行书画作品展示，并组织学生参加各级各类上级部门组织的各种书画比赛，让学生同其他书画爱好者切磋技艺、进行锻炼。表现突出的同学我们给予表扬和奖励，达到表优促劣的目的。正因为如此学生的训练积极性与日俱增。由于学生们的刻苦训练，知识技能有了进一步地提高。

　　三、教学过程中

　　重视激发学生的创新精神和培养学生的实践能力。本学期积极为学生创设有利于激发创新精神的学习环境，通过思考、讨论、对话、等活动，引导学生在美术创作活动中，创造性的运用美术语言；鼓励学生在欣赏活动中，开展探究性的学习，发展自己独特的见解。

　　在美术教学中注重对学生审美能力的培养。在教学中遵循审美的规律，多给学生感悟艺术作品的机会，引导学生展开想象，进行比较。摆脱以往简单的讲解代替学生的感悟和认识，通过比较、讨论等方法，引导学生体验、思考、鉴别、判断，努力提高他们的审美趣味。

　　从单纯的技能、技巧学习层提高到美术文化学习的层面。在这学期的美术教学中创设一定的文化情境，增加文化含量，使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观，涵养人文精神。

　　四、取得的点滴成绩

　　一份付出一份收获，许多学生的作品多次在校内展出，受到学生和家长的好评。当然在这一学期的工作中还存在着一些不足，如知识面不宽，学生的临场发挥不好等。在下学期的工作中，我们将继续努力，争取更大的成绩。

兴趣小组活动计划9

　　为了促进学生全面发展，弘扬传统文化，加强和谐校园文化建设，丰富学生精神文化生活，通过腰鼓活动锻炼身体，提高健康水平、通过互学互教加强联系沟通，加强团结增进友谊，让学生得到更多的发展，为学校开展的其他活动活跃气氛，为了保证腰鼓队演练活动正常进行，有序开展，现在做以下训练安排：

　　一、组织安排

　　指导老师：吴芳、郭晓莉

　　二、主要保障安排

　　1、人员

　　腰鼓队共有60名队员，由三至五年级优秀少先队员组成。

　　2、活动时间和地点

　　时间：每周一下午第三节课

　　地点：学校大操场

　　（必要时适当增加活动次数，根据具体任务和情况再定。）

　　3、活动的主要内容

　　A：复习和学习腰鼓的基本鼓点、基本步伐和基础型态。

　　B：在熟悉基本技术的基础上，学习一套较简单的套路。在熟练套路的基础上再增加一些难度，稍加提高。

　　4、用具

　　腰鼓己配备，可继续使用，服装由学校根据具体任务和情况解决。

　　5、学生要求

　　（1）不迟到、不早退、不无故缺席，有病有事要请假。6个小组组长每天进行点名，并做好出勤记录。

　　（2）爱护腰鼓，做到轻拿轻放，训练结束后放于指定位置。

　　（3）认真训练，不开小差，不懂的地方虚心请教。

　　三、行事历

　　第四周：学习腰鼓基础知识：

　　（1）鼓点节奏

　　（2）背腰鼓，拿鼓槌的方法

　　（3）基本打法训练

　　第五周：学习“小缠腰”动作

　　第六周：巩固“小缠腰”动作，个别指导

　　第七周：学习“大缠腰”动作

　　第八周：巩固“大缠腰”动作，个别指导

　　第九周：学习“分手步”动作

　　第十周：巩固“分手步”动作，个别指导

　　第十一周：学习“大转身”动作

　　第十二周：队列一训练声声威风。以由缓到急、由疏到密的鼓声引入学生用小马步吆喝声入场，以表现出雄壮的气势，体现出积极向上的精神面貌。

　　第十三周：队列二训练

　　方块队。以一个长鼓点排列成方块队，在原位上做不同方向的转动。鼓点为咚咚吧咚吧咚0，咚咚吧咚吧咚0咚咚吧咚吧咚咚咚咚吧咚吧咚

　　第十四周：队列三训练

　　同心圆。四排方块队围成两个同心圆。完成两至三个鼓点。

　　第十五周：队列四训练

　　旋转风车。完成一个鼓点。

　　第十六周：队形五训练

　　方块队。方块队相向或交差。完成一个鼓点到两个鼓点。（鼓点待定。咚吧咚吧嘿嘿）

兴趣小组活动计划10

　　一.情况分析

　　为要更好地开展体育兴趣活动，首先对我校的体育教学方面作一简要情况分析：我校底子薄，师资力量薄弱。难度很大，可想而知。学生在态度方面不够端正，认为体育兴趣小组就是玩，也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动，没有恒心，遇到困难就倒下。

　　二.活动措施

　　为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：

　　1、做好报名工作

　　先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员，时间为每周二、四下午课外活动。

　　2、加强管理

　　为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。

　　3、重视体育课的教学，培养学生的学习兴趣

　　学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在体育课中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学，体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

　　4、注重运动能力，使学习兴趣持久不息

　　体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地运动因累的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。

　　三、活动安排

　　每周二、周四下午课外活动

　　四、活动内容

　　3月份传球

　　4月份运球

　　5月份移动运球

　　6月份线路运球

　　9月份移动中传球

　　10月份滑步运球

　　11月份折运跑运球

　　12月份后转身运球

　　五、体育兴趣小组名单

　　组长：钟延强

　　组员：

　　女：卞君晴、王玉风、郭明霞、钟娜、刘文霞、杨靖宇。

　　男：钟锦涛、刘国科、刘成帅、吕鑫、刘军起。

兴趣小组活动计划11

　　一、指导思想

　　丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求，具有健美、灵活的体态。活动面向学校三至六年级中有舞蹈兴趣和有这方面特长的学生，有组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。

　　二、活动目标

　　(一)艺术目标

　　1、通过对学生进行基本功训练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺利完成。

　　2、通过规范而且简单的舞蹈训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、通过一定的训练，使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　(二)思想目标

　　1、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

　　2、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

　　3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会，改变孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。

　　三、训练要求

　　通过舞蹈兴趣小组使学生学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。

　　四、学生基本情况

　　本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外，由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。

　　五、活动内容以及措施

　　1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动。(由老师带领。)主要目的是创造一个融洽的学习氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：

　　(1)脚背和膝盖的训练

　　(2)肩的开度和前腿的软度训练

　　(3)旁腰和旁腿的软开度训练

　　(4)胸腰和腹肌的训练

　　(5)脊椎和胯骨的训练

　　(6)胯部和臀部的训练

　　(7)胯部和腿部的综合训练

　　(8)节奏和方位的训练

　　(9)后腿和背肌的训练

　　(10)踢腿和力量的练习

　　3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

　　4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

　　六、活动时间

　　星期三下午第五、六节课

　　七、注意事项

　　1、每次活动，指导教师要有文字或图片记录。

　　2、每次活动前清查出勤情况。

　　3、在活动中，指导教师应根据学生的实际情况设计相关内容，确保学生人生安全。

　　八、成果预测

　　1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。

　　2、能学会几个舞蹈。

兴趣小组活动计划12

　　书如其人，自古以来人们就注重书写习惯的培养。良好的书写习惯，能体现一个人做事做人的态度，留给他人一个好的影响。书法兴趣小组，在于培养学生对书法的兴趣、爱好、增长知识、提高书写技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养艺术人才起着积极推动的作用。

　　一、指导思想

　　1、中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。

　　2、提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。随着新课程标准改革实验的不断深入，随着现代信息技术的不断普及，人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣；有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能；有利于促进其他学科质量的提高。对低年级的学生来说教师要特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁；对高年级的书写评价，既要关注其书写规范和流利程度，也要尊重他们的个性化审美情趣。

　　二、活动目标

　　1、在书法活动中，坐姿、立姿、执笔姿势正确，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。

　　2、能比较熟练地用铅笔、钢笔写字，写得正确、端正、整洁，行款整齐，有一定速度，指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。

　　3、通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。

　　4、让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。 20xx——20xx

　　5、培养学生爱好书法的兴趣，初步感受书法的艺术美。

　　三、教学计划安排：

　　1、在书法教学中，首先要教给学生正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领；其次是教给正确的读贴方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，读贴时“字数宜少、遍数宜多”等；再次是要求学生注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等，通过严格的学习训练，使学生不但可以养成良好的写字习惯，还可以培养气质。

　　2、以硬笔楷书为主，以学生临帖为主进行教学。

　　3、学习楷书基本笔画，如横、竖、撇、捺、竖钩、横钩、弯钩等笔画。

　　4、基本笔画的书写对以后字的.书写至关重要，让学生熟练掌握基本笔画。

　　、5、楷书偏旁部首训练。如单人旁、提手旁、竹字头、草字头、竖心旁、反文旁、心字底、四点底、宝盖头等等。

　　6、讲解如何在田字格里书写汉字。学习了基本笔画和基本部首后，从易到难，让学生先学习一些简单的常用汉字。如汉字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等汉字。

　　7、根据学生掌握的情况，针对性的复习、巩固。如检查学生笔画、偏旁是否掌握，田字格书写方法是否正确等，有的放矢进行复习训练。汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。书写内容为课内外文章、诗词、对联或名言、警句之类，一词一语、一章一节，流泻笔端，铭刻心版，便是“有文化”。要求学生书写时学谁像谁，越想越好，这也是培养学生虚心、诚恳、一丝不苟的品德。

　　8、编写书法学习内容（一），印刷后分发给学生训练，主要书写一些常用的简单汉字，如山、川、飞、五、马、不、太、丰、井、区、中、少、长等。

　　9、编写书法学习内容（二），印刷后分发给学生训练，书写一些常用汉字。

　　10、编写书法学习内容（三），印刷后分发给学生训练，书写难度可适当增加。

　　11、编写书法学习内容（四），印刷后分发给学生训练。可以训练几首五言古诗，如《登鹳鹊楼》、《春晓》。

　　12、编写书法学习内容（五），印刷后分发给学生训练。可以训练几首五言古诗，如《画》、《梅花》。

　　13、编写书法学习内容（六），印刷后分发给学生训练。本周开始做好书法作品展览准备，挑选出一些优秀作品参展。

　　四、兴趣小组学生名单

　　一年级：

　　三年级：

　　四年级：

　　五、活动实践

　　1、上好每周一节的写字课，从指导笔画笔顺入手、字的间架结构细处入手，做好写字指导。

　　2、鼓励学有余力在自愿的基础上购买一本随堂钢笔字贴，利用写字课以及课余时间进行描写练习。

　　3．利用《写字册》书本，强化仿写练习。

　　4、采取自主和协调的方法，建立写字活动小组，有计划、有落实，完成写字活动的具体目标。

　　5、在组与组之间，开展每月一次的书法比赛，对做的好的小组给予表彰奖励，对做的差的小组提出改进意见，教师跟踪指导评价。

　　6、将学生的优作张贴展览，让他们拥有成就感，激发学生写字练字的积极性。

　　7、指导教师做好活动总结，将活动的过程进行记录、整理，完善活动的文本资料档案管理。

　　8、活动成果以手抄报，优秀习作，硬笔书法等形式在艺术节中展出。

　　9、小组成员应严格遵守纪律，保持室内安静，不准在书法室大声喧哗，不做与书法学习无关的事。

　　10、保持书法教室的干净整洁，不乱扔垃圾，废纸等一律放入垃圾箱。

　　六、具体活动安排

　　第1--2周铅笔、钢笔书法及其基础知识

　　第3--4周讲解书法的一些基本知识，如“文房四宝”，坐姿及执笔姿势和基本技法训练，以及上书法课的一些注意事项及要求。笔画书写——横、竖、撇、捺的写法

　　第5--7周学习楷书基本笔画，如竖钩、横钩、弯钩等笔画。笔画书写—--点、钩、折、提的写法

　　第8--10周笔画书写——-横撇、撇点的写法基本笔画的书写对以后字的书写至关重要，继续巩固前面的基本笔画，让学生熟练掌握基本笔画。

　　第11--14周笔画书写——常用偏旁部首的写法。楷书偏旁部首训练。如单人旁、提手旁、竹字头、草字头、竖心旁、反文旁、心字底、四点底、宝盖头等等。

　　第15周讲解如何在田字格里书写汉字。学习了基本笔画和基本部首后，从易到难，让学生先学习一些简单的常用汉字。如汉字“十”、“木”、“人”、“大”、“千”、“土”、“田”、“王”、“上”、“小”等汉字。先由书法教师编写，印刷后分发给学生训练。

　　第16周临摹书写，仿写例字。

　　第17周书写比赛

兴趣小组活动计划13

　　课外绘画兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣、爱好，增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术小组的活动安排制定如下：

　　一、活动目的：

　　通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

　　二、活动要求：

　　1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

　　2、每周一和二下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达指定教室。

　　3、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在教室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　　4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　　5、爱护教室内的设施和用品。

　　三、活动内容：

　　1、使学生了解一些简单的美术常识知识，（美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法）。

　　2、以儿童画为主进行教学。

　　3、给学生自己创作作品的时间和空间。

　　4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

　　5、进行手工制作教学，训练学生的动手能力和造型能力。

　　四、采取的措施：

　　（1）美术教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　　（2）做好组织工作

　　在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

　　（3）安排好活动时间和活动地点

　　根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。

　　（4）订立必要制度，抓好思想工作

　　要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的美术作品展览会，展示学生的学习成果。

　　五、课时安排：

　　上学期：

　　周次一、二、三年级授课内容，四、五、六年级授课内容

　　3组建兴趣小组

　　4—7蜡笔画创作油画棒创作画

　　8—12彩笔画创作彩笔画创作

　　13—17油画棒创作画油画棒、水彩笔相结合

　　18—20欣赏优秀儿童绘画作品

　　下学期：

　　周次一、二、三年级授课内容

　　四、五、六年级授课内容

　　1常规教育常规教育

　　2—4油画棒创作画

　　5—8色纸拼贴画

　　9—10名家作品欣赏

　　11—14卡通人物

　　15—17卡通动物

　　18—20线描写生（静物）

兴趣小组活动计划14

　　课外书法兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，特长并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活。书法艺术是中华民族传统艺术中的瑰宝，继承祖国文化艺术遗产，弘扬祖国书法艺术，要从小抓起，从基础抓起。为了给爱好书法的同学一个良好的学习环境，学校举办了书法兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排如下：

　　一、活动目的：

　　通过书法兴趣小组的活动，突出特色，培养特长，使学生的书法特长得到更好的发展，进一步了解书法的基本知识和基本技能，达到以书滋品导行，以书倡学兴问，以书静心养气，以书炼意砺志，以书探美求新之目的。

　　二、活动时间：

　　每周星期二、四的下午第三节课，小组成员必须准时到达培训地点（实验楼四楼书法教室）。

　　三、活动内容及措施：

　　（一）、健全组织

　　书法兴趣小组的成立，本着学生自愿原则，根据学生自己的兴趣、爱好、特长报名参加，组建36人。

　　（二）、活动内容

　　根据学生年龄特点，指导教师编写了一套《书法教程》共八讲，包括：写字基本常识、写字基本笔画、怎样写好复合笔画、怎样写好偏旁部首、怎样写好偏旁、怎样写好头字低、怎样写好独体字、怎样写好合体字。教程的编写侧重于楷书阐述，体现了知识性，内容编排上力求通俗易懂，由浅入深，强调实用性，并选取了部分汉字供学生临摹，同时选编了部分硬笔、毛笔书法作品供学生欣赏，以拓展学生视野，增强艺术效果及趣味性和人文性。

　　（三）、活动措施

　　1、教师要做到“四精心”即精心计划、精心备课、精心上课、精心辅导，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度，确保特色活动课

　　的成果显现。

　　2、在学生中倡导“写好中国字，做好中国人”，“师生结伴在墨香中成长”，以书法教学为载体，打造一个“墨香校园”。

　　3、在书法指导的过程中，力求多示范、多演示，做到点面结合，“软”“硬”并用，善于发现人才，培养特长。

　　4.引导学生搜集名人书法名作，通过一系列的鉴赏评析，加深学生对杰作的热爱，唤起了对书法的高涨热情，使兴趣小组有效的持久地开展下去。

　　5、举办书法展览，交流、回顾、总结学习成果，为学生提供表现自己平台，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学，提供条件为他们举办联展和个展，努力培养出色的艺术人才。

　　6、开展书法比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期，举行学生现场书法比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能。让学生在活动中成长，发展学生的综合素质，培养一批书法人才，彰显校园书法文化艺术，打造一所具有书法特色的学校。

兴趣小组活动计划15

　　一、活动目标：

　　为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养。同时，也为了迎接一年一度的艺术节，在艺术节中取得优异的成绩，特组织了舞蹈兴趣小组。希望通过每周一次的训练，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过活动，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈表演所比备的软度、开度，以及训练方法进行初步的了解，为今后的舞台表演奠定良好的基础。

　　二、活动措施：

　　舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

　　三、活动安排：

　　周次活动内容

　　第1、2周

　　中间活动（碎步、前碎步）；地面练习（胸部练习、勾绷脚、双吸腿）；扶把练习（体态、推脚背脚尖、正步半蹲）；中间练习（正步半蹲、绷脚走步）

　　第3、4周

　　中间活动（跑跳步、绷脚走步）；地面练习（转头、肩、前压腿）；扶把练习（推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳）；中间练习（踏点步、手臂练习）

　　第5、6周

　　中间活动（行进踏步走）；地面练习（勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习）；扶把练习（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立）；中间练习（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合）

　　第7、8周

　　中间活动（后踢步跳）；地面练习（勾绷脚、转头、双吸腿）；

　　扶把练习（体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地）；中间练习（半蹲、手臂练习）

　　第9、10周