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寒假学习计划

时间：2023-07-16 19:35:36 学习计划我要投稿

【必备】寒假学习计划

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，让我们对今后的工作做个计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的寒假学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【必备】寒假学习计划

　　寒假学习计划篇1

　　需考的六门学科每门都很重要，不能因分值的高低而重“大三”，轻“小三”，要同等看待。而制订复习计划首先要清楚地了解自己学习的现状———既明白自己擅长的是什么，不擅长的是什么。擅长的地方要继续保持，并时常再巩固一下做到熟能生巧。不擅长的则一个地方都不可以漏掉，要全部都记下来，然后根据这些整理出来的条目一条一条解决，抓紧时间一点一点认真仔细地把这些“硬骨头”消化掉。把不会的变为擅长的，做到能灵活运用，不出任何差错。

　　解数理化的题目除了要心细，概念也很重要。我把中学里所有有关的概念全部整理出来一一背熟。我认为这样对解题会更有帮助。特别是化学，也经常会出一些概念性的题目。至于数学，我认为平时做练习时可自己总结出一些规律、公式(如RT三角形内切圆半径为a+b-c/2)。这样在做一些题目时便可省下很多时间，比别人就快得多了。还有就是要有一点钻研精神，我以前数学最后一道12分的题目总是做不全，但我并不放弃，认真努力地去想，多挑一些这种题目去练，这样才会做到不失一分。

　　英语单词非常重要，我每两天背一页考纲后面的单词，其实里面大多数都是曾背过的，并不难。每天的量也不多，但一定要做到牢记。平时也要多读一些英语书籍。这里，我强调一个“读”字。读的多了，自然而然就会有语感，会有一种感觉，特别是做第二部分选择题时，有时有的题目吃不准，就读读看感觉一下，说不定答案就会出来了。当然这只是我个人的方法，我认为很有用。但多读，肯定是不会错的。当然了，语法也相当重要，一定要弄得明明白白，记得清清楚楚才行，否则很难把题目做对。

　　至于政治，就只有一个秘诀了，那就是一个字，“熟”。虽然现在已经取消了闭卷，全都采用开卷的'方式。但还是应该对书、对考纲非常熟悉，仍然要做到一看到题目就知道其是在考纲上的第几页。只有够快、够熟练，才能得高分。

　　说了那么多，其实这些都是我在初三这整个一年中的一些学习方法和心得体会。我相信，每一个初三生，只要愿意去努力，愿意去拼搏、奋斗，肯下苦工夫，时时刻刻抓紧时间，就一定会事半功倍，考进理想的学校。树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于600字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　寒假学习计划篇2

　　为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划

　　1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力。

　　2、每日英语听力30分钟

　　3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动

　　学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

　　学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现、在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响、当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途、可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

　　可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）、因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径、

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的'探索和积累、前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点、影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外、首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识、总之，"世上无难事，只怕有心人。"

　　很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；

　　首先，你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

　　再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊！自己的成长就在于生活的点滴积累中。

　　还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持锻炼身体。

　　要想办法使自己的寒假过的充实一些，劳逸结合、在完成作业的同时预习一下下学期的知识，作好下学期的充分准备、接触一下社会，了解一下社会的需要、发展一下高雅的兴趣爱好，陶冶情操、适当的娱乐做做你自己想做的事！

　　寒假学习计划篇3

　　小学二年级假期学习计划暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题、假期乐园、毛笔字、英语课及跆拳道。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

　　一、活动时间

　　7月6日——8月28日

　　二、活动目的

　　1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。

　　2、锻炼身体，使自己更加健康的.成长。

　　3、发挥自己的特长，更上新台阶。

　　4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

　　5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

　　6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

　　三、活动方案

　　1、锻炼身体，健康成长

　　每天早上6：00起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动半小时，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。

　　2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。周一至周四上午8：30——9：30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

　　3、认真学习，使自己更上一层楼

　　3、3：00——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张毛笔字，提高自己毛笔字的水平

　　4、丰富自己的内涵，练习特长，每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。可以吹葫芦丝放松一下。

　　5、写日记，养成好习惯，准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

　　6、做家务，我是小大人，每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

　　7、有节制的玩电脑游戏或看电视，每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

　　8、参加实践活动，在实践中锻炼自己四、认真遵守假期活动方案，友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

　　通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天！

　　寒假学习计划篇4

　　每天早上7;30-8：00，早读英语(单词、作文、词汇)星期一、三、五，语文(诗词、作文、好词好句)星期二、四，政治、历史、(提纲、错题)星期六日。

　　早上9：00-10：30，物理(课本例题，练习题)，11：00-12：00，语文(作文、阅读)

　　下午2：30-3：30，数学(课本例题，练习题)，4：00-5：30，英语(作文、阅读)

　　晚上7：30-10：30，政治+生物/历史+化学/地理，随自己喜欢搭配复习。

　　星期六日，除了早读和复习错题，就不要做题了，放松心情，出去玩一下~

　　最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点，都要写在错题本，复习就会方便。

　　每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元，一定要看自己实际情况而定，不能太多，睡眠要足够，才有精神应对复习。

　　一、物理，不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别，个人意见，初中物理还是有很多知识点要背诵的，所以，也是放到周一到周五的上午来学习物理。

　　二、作文，作文也是在于平时的积累吧，一蹴而就是不可能的，还有一个学期就要中考，作文急也急不来，慢慢地读一些老师上课讲的范文，积累作文书中的优秀的例句;

　　三、晚上，看多点中央新闻，或者国际新闻，或凤凰台，我个人比较喜欢他的'评论，对政治分析题、语文作文都有很大帮助。

　　四、如果对历史比较有兴趣的话，除了学习外，介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己历史学识，故事比较风趣，很好看的。

　　五、地理，买一些中国、世界、地形、气候地图，每天晚上看看，比较容易中国地图，在地图上标记(地形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、科技、自然灾害等)平时看多一些旅游游记、《世界未解之谜》增加课外知识、理解世界各地文化，。充实一下寒假假期吧。

　　六、当你静不下心来的时候就动手写吧，像早上记忆英语单词的时候，还有看作文的时候，作文你可以专门找一本笔记本，把你认为比较好的作文的开头、结尾还有优秀的段落都统统记下来，这样子，到开学以后，你就基本上积累了不少素材啦……

　　上面是我平时积累的经验，希望对你有帮助，充实这个寒假假期，祝你节日愉快!

　　寒假学习计划篇5

　　暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题：假期乐园、毛笔字、英语课及跆拳道。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

　　一、活动时间 7月6日——8月28日二、活动目的

　　1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。 2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。 3：发挥自己的特长，更上新台阶。 4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

　　5：学习上积极进取，提高自己的'综合能力为下学期打好基础。

　　6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。三：活动方案

　　1：锻炼身体，健康成长

　　每天早上6：00起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动半小时，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。 2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。

　　周一至周四上午8：30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

　　3：认真学习，使自己更上一层楼

　　3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张毛笔字，提高自己毛笔字的水平

　　4：丰富自己的内涵，练习特长

　　每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。可以吹葫芦丝放松一下。 5：写日记，养成好习惯

　　准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。 6：做家务，我是小大人

　　每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。 7：有节制的玩电脑游戏或看电视

　　每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

　　8：参加实践活动，在实践中锻炼自己四、认真遵守假期活动方案

　　友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

　　通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天！

　　寒假学习计划篇6

　　轻松而又寒冷的假期就要结束了，新学期即将到来，我又可以见到尊敬的郑老师和亲爱的同学们了。

　　新的学期就要有新的学习计划，通过认真总结上学期取得的成绩和存在的不足，我打算在新学期重点从以下方面提高学习成绩。

　　第一，学好语文，提高阅读和写作水平。上学期，我的语文才考了92分，是三门主课中最少的，也是我有史以来最低分数。之所以成绩这么不理想，主要是因为细心成度不够、阅读面不宽、练习题做得太少。新学期，我将在郑老师的指导下，多读书、多练习、多询问，努力提高语文成绩。

　　第二，继续学好数学，力争考试成绩达到98分以上。在老师和爸爸的帮助下，上学期我的数学成绩已经有了一定的进步，但和妈妈的要求还有不小的'距离。本学期，将继续努力，通过认真听讲，多做练习，进一步提高数学成绩，力争考试成绩达到98分以上。

　　第三，要关注副科，做到多学科共同进步。上学期，我的体育和品德成绩很不理想，这在一定程度上影响了我的综合成绩，也是我落选“三好学生”的重要原因。新学期，我将更多地关注副科，做到“德、智、体”全面进步，力争做新学期的“三好学生”。

　　以上就是我新学期的学习计划，我保证说道做到，不放空炮，言行一致，事行如一，请老师和同学们看我的行动吧!

　　寒假学习计划篇7

　　寒假马上就要来临了，为了这个寒假能过的充实些，我打算为自己去写一个学习计划，这样我就能够在这次的寒假里过的丰富了。想起自己之前的寒假都是去玩了，就觉得可惜，假期里没有巩固好知识，导致新学期的学习成绩就不是很好。以下是我本次寒假的学习计划：

　　一、复习过去学习的知识

　　在放寒假时，我会把要带回家复习的书本收拾好，等回到家后就一一的进行复习。尤其是语数英，我进入初一才一个学期，正式巩固基础的好时机，我不能错过这个机会。在寒假里，我要把语数英三本书认真的去浏览一遍，把自己没有学懂的知识点梳理出来，重点学习。同时把书上写的笔记全部都背个几遍，当时记下的知识点都是很重点的。我相信这个寒假不会无聊了，一个学期学习的所有知识复习一遍，差不多占满一个月半的时间，刚刚好。

　　二、逐步完成寒假作业

　　本次寒假，我要逐步的完成学校给我们布置的寒假作业，以前总是玩很长的时间，在剩下一个星期的时候，使劲的赶作业，结果什么也没有学到。所以我在这个寒假，我规定自己每天完成寒假作业的页数，在一个月内完成，通过自己的'努力去完成，一定是会有收获的，总比抄同学的强。我相信以这样的方式去写作业，一个月后，我的知识是不会忘的，一定还会有新的收获。

　　三、阅读书籍，写读书笔记

　　进入初中，在阅读方面要加强。这学期以来，我发现自己在阅读这方面是一个短板，每每考试阅读那一个题得分都很少。因此寒假里，我要多读几本书籍，并在读完书后，写读书笔记，把书中的优美句段给摘抄下来，为自己以后的写作提供素材。把读后的感受写下来，去深刻的领略作者和书中主要人物的情感，学习从中得出不一样的感受，训练自己阅读的速度。

　　寒假时间虽短，但是完成以上的学习任务，我觉得够了。我这次一定不辜负寒假的时光，我会努力把寒假过的充实丰富的，不会去虚度这段时光的。在新学期到来之前，我会为自己的学习做一个很充分的准备，把学习给巩固好，争取在寒假把基础学好，让自己在之后对初中知识的学习达到目标，为中考做好准备。

　　寒假学习计划篇8

　　1、理规划时间，制定学习计划

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划、

　　2、确定学习目标，攻克薄弱环节

　　今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广、如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容、相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”、

　　3、理规划时间，制定学习计划

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划、

　　每天有效学习时间最好保持在5-6个小时、可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30、既不要睡懒觉，也不要开夜车、习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的'成绩不会没有进步的！

　　不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间、一旦制定就应该严格遵守、相信你的假期一定会有意想不到的收获、

　　4、确定学习目标，攻克薄弱环节

　　如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容、

　　寒假学习计划篇9

　　光阴似箭，一个学期即将过去了，我们又将迎来欢乐的寒假。这是一件令人兴奋的事，因为辛苦了一学期，终于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得过得既快乐又有意义哦，所以，我制定了如下计划：

　　为了使学习能更上一层楼，我努力做到：

　　1、认真做好语、数、外三门功课的寒假作业。同时预习下学期的功课。

　　2、多看课外书。我要在这个寒假里读一些优秀的文章，做一些积累，来提高自己作文水平。

　　3、每天坚持背一首古诗。

　　4、上网或看报了解新闻时事。

　　为了更好地培养生活习惯，对自己规定如下：

　　1、自己的'事情自己做。尤其是自己的房间要保持整洁、常常打扫。

　　2、早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。）

　　3、尽量少看电视。

　　4、每天坚持做眼保健操。

　　5、合理使用电脑。电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的诱惑而正确使用，否则就不允许使用电脑。

　　寒假时间不是很长，我要抓住这仅有的时间，让自己过得有意义，不是光享受物质生活，重要的是丰富自己的精神生活，我还打算在假期中帮长辈洗一次脚，让辛苦了一年的长辈能够感受到晚辈对他们的关心，从而感到无比的欣慰，自己的辛苦得到了回报！

　　寒假学习计划篇10

　　总则：

　　1、每天晚上10：00前睡觉，早上8：00前起床。

　　2、每天坚持户外活动至少1小时，篮球、羽毛球、乒乓球、溜冰，踢毽子等（找爸爸或小伙伴对练均可）

　　3、睡觉前做仰卧起坐30个/天。

　　4、每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；

　　5、一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

　　语文：

　　1、每天背诵作文范文精彩片段2段；

　　2、每周1篇命题作文；

　　3、周记一周一篇，完成时间自选；

　　4、老师布置的寒假作业，自己制定计划完成；

　　5、练毛笔字每天一张。

　　数学：

　　1、口算与心算每天两页；

　　2、老师规定的寒假作业，自己制定计划完成；

　　英语：

　　1、小学生阅读每天一篇，在做新的.短文前需复习前面单词并阅读前一篇短文；

　　2、小学生英语听力每周三篇；自己安排完成；

　　3、电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；

　　4、抄写第一至第六册单词每个一行（自己确定已能听写的可免抄），每个单词需会听写（含中文意思），晚上检查，每天完成两课单词，错一罚五；

　　★如果只能按妈妈计划完成一半以下或每天需再三催促才能完成一半的，则说明自身存在的坏习惯都没有改进，而且自控能力很差；

　　★如果能按妈妈计划完成一半以上，说明宝宝已经有自主学习，要求上进的意识，而且，已具备一定的自我控制和自我约束能力；但是，速度还有待加强；

　　★如果能按妈妈计划全部保质保量完成，说明宝宝是一个很有计划性，目的性很明确，为达到目标而主动付出努力，学习效率也很高的优等生。

　　寒假学习计划篇11

　　一、活动目的

　　苏霍姆林斯基说：“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己和思考自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。”其实，我们都知道，一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变自己，一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生!读书就意味着教育，甚至意味着学校。美好的寒假来临了，为了让孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收获，学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。

　　二、活动内容

　　(一)读书时间：寒假期间

　　参与对象：学生本人和学生家长双方

　　(二)推荐书目：

　　《没头脑和不高兴》任溶溶《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦

　　《安徒生童话》安徒生《小猪唏哩呼噜》孙幼军

　　(三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同喜爱的.书籍进行阅读

　　三、活动过程

　　本次读书活动大致分五个阶段

　　第一阶段：

　　根据推荐书目，家长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购买书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。

　　第二阶段：

　　开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约5——10页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，共三篇。可由孩子独立完成，可由家长口授孩子记录，也可以是共同交流收获的成果。

　　第三阶段：

　　围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限，主要内容必须是围绕你所阅读书籍的相关内容。

　　在冬日暖阳的季节里，让我们带着孩子一起手捧心爱的图书，感受浓浓的书香，体悟阅读的乐趣;记录下与智者交流的欣喜与感悟吧。

　　>寒假学习计划3

　　新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：

　　1、学习。

　　寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。

　　2、游戏。

　　当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。

　　3、睡眠。

　　据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。

　　调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。

　　教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时。

　　按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

　　4、以下是我的计划表：

　　00：00———6：15起床

　　6：15———7：00吃早餐

　　7：00———8：30学习

　　8：30———9：30写作业

　　9：30———11：00看书

　　11：00———14：00吃饭午休

　　14：00———15：30体育活动

　　15：30———17：00写作业

　　17：00———18：00吃饭

　　18：00———19：00看作文写作文

　　19：00———20：00做睡觉前的准备

　　我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！

　　寒假学习计划篇12

　　寒假学习计划的第四天和第二天过去了。随着寒假的到来，我需要制定一个关于学习、娱乐和锻炼的寒假计划。寒假期间，我会努力完成，提高自己的知识和体质！

　　学习计划:

　　我一定要多学数学。奶奶从中国给我带了一张光盘。这个寒假，我会用它来帮助我学习，保持班级第一的成绩。不然别人追上我了，不好。为了保持原来的成绩，我必须努力完成奶奶给我的数学练习册；我会努力学习更多的英语，提高我的英语成绩。通过上一段楼梯，如果我尽最大努力阅读更多的'英语书，我就能了解更多的知识。我知道我英语老师的邮箱号码，所以不知道怎么尽可能多地问她。它可以锻炼英语，解决困难，多和同学交流。还可以锻炼英语，多背单词，练习口语，多读句子；寒假要多读书，尽量把从中国带来的书都读一遍，增加更多的历史和哲学知识；可以的话去教堂或者补习班。

　　娱乐和锻炼计划:

　　如果可以的话，希望可以四处走走看看；有时间就去外面和朋友玩，去外面，认识更多的朋友，锻炼身体；坚持每天跑步十几分钟，尽量跑得更远更快，每天尽量跑一英里，也就是1609米。跑一英里需要20分钟，所以尽量每天跑20分钟，可以增强体质。

　　希望能做到这一点，增长见识，增强体质。希望这两个月几天能学到很多东西，尤其是英语和数学，八年级的成绩会比今年好！

　　寒假学习计划篇13

　　新年伊始，很多学生都开始了自己的寒假生活。这时候，不少学生家长开始纠结，一放假，孩子整个状态就放松下来，完全不顾学习，再开学可怎么办？对此，教育专家认为，假期，是学生查缺补漏、提前预习的好时机，学生可以在放假初期制订一份学习计划，并由家长进行监督以便计划能够顺利实施。

　　由于学生在已经结束的这一个学期中学习状态不同，有些学生成绩很好，有些学生成绩稍差，这时，学得不够好的学生需要将补习重点放在重新复习上一个学期的内容上，不然新学期开始之后难免跟不上；而成绩靠前的学生则可以将重点放在提前预习下一学期的内容上，但查缺补漏也不可或缺。

　　同时，这个寒假还要经历春节。那么在春节后、开学前，家长一定要帮助学生“收心”，提前调整心态，学生在下学期一开始就比别人领先了。毕竟，学生有寒假而家长没有，在没人监管的'情况下，学生难以拒绝电视、电脑的诱惑也极有可能。因此，家长在假期应该适当帮学生提高自控能力。

　　寒假学习计划篇14

　　高一上学期期末考试已经结束了，高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习计划对自身做个清晰、理性的分析，确定自身优势，为学文、学理寻找理由就显得颇为重要。大概方向确定后，就要明确自己所选择的方向中，哪些学科要参加高考，哪些只需通过会考，从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法，将自己高中的时间、精力做到合理分配。

　　依常规来看，多数学生会选择学理——未来的升学、就业面相对更宽。学习理科，数、理、化就全部是考试科目，而数理化的难点都在高一。因此，高一寒假必须做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些知识的`掌握是为了以后更好应对相关知识点，如果高一就出现漏洞，未来所有相关知识也都会关联出现问题。

　　值得注意的是，高一的学习量很重，很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对未来三年的状态会产生重要的影响。

　　高一寒假学习计划时间安排：

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）

　　8：05吃饭

　　8：20---8：50 背单词

　　8：55---9：25 背课文

　　9：35---10：35 数学

　　10：45---11：45 英语

　　11：45---12：00 课外书