学游泳日记

时间:2024-08-09 06:38:01 日记 我要投稿

有关学游泳日记3篇

  有趣的一天又要结束了,相信大家都有不少体会吧,是时候抽出时间写写日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是小编整理的学游泳日记3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

有关学游泳日记3篇

学游泳日记 篇1

  暑假,我几乎离不开一件事———游泳。

  这个暑假,我有大把的时间可以挥霍,但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子,不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏,我跃跃欲试却不敢下水。

  我鼓起勇气,学起了游泳。

  第一天,老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作:收、翻、蹬、夹。不一会工夫,我便能活动自如了。接下来,我学的是蛙泳手势,它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了,就是先蹬腿,后做蛙泳手势,就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。

  我学会了蛙泳。有时,我还邯郸学步,胡乱做做自由泳的动作呢。

  对了,还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀!

  比赛开始了,我被分到了第三组。到我比赛了,裁判让我们双双入水。“啪”!开始了,我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥,保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大,但也是我学习游泳来的一个踏实的'脚印。

  我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼,我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。

  可惜快开学了,我也没那么多时间游泳了,但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。

学游泳日记 篇2

  在一个酷热的夏天,我热得汗如雨下,非常想去游泳,但我不会游泳。我突然想起了爸爸曾经跟我说过,人一定有会游泳,不然发生了什么突发事件会很吃亏的!我想他一定会教我的,于是我就去请教他了。

  爸爸二话没说,就带我去到游泳的好地方---佛灵湖。我们首先换好游泳衣。换好衣服后,我立刻就想下水了。爸爸立刻拦着我,说:“不能那么快下水,首先要做热身运动。”爸爸让我跟着他做热身操。做了热身操,我想可以下水了吧!又奔向湖中。

  爸爸连忙大喊:“嘿,你还没学会游泳,那么快就想下水游泳!”于是他开始教我踏水。爸爸说游泳时两只脚要一上一下的踏。这么容易的事情,我不一会儿就学会了。然后,爸爸教我怎样在水中呼吸,怎样换气。他首先示范给我看,然后就让我自己下水试试看。第一次我成功了,不过时间很短,爸爸叫我试多几次,时间一定会长的。我试了几次,时间果然长了一点儿。

  到最后的环节了,也是最重要的一步,就是在水里游泳了。爸爸也示范给我看,我看了觉得很容易的'。谁知到我游时,爸爸在旁边托着我,我一开始游就很害怕,手脚都乱套了,后来还不知怎么样沉了下去,又喝了几口水。我挣扎着浮出水面,爸爸却说:“没关系,人人都要喝几口水才能学会游泳。”我听了鼓起勇气再试着游,这次进步了一点点。爸爸一直在旁边为我加油,在爸爸的鼓励下,我能游到了两三米了,爸爸说:“只要每一次游泳进步一点,很快就会游得很远了……”

  经过我一段时间的努力,我已经可以在湖中畅游了。我能学会游泳,我非常感谢我的爸爸!

学游泳日记 篇3

  今天下午,妈妈带我去陕西游泳馆学游泳,老师先教我们学蛙泳的'腿部动作,有四个腿部动作,叫收、翻、蹬、并。老师教我们浮漂,我们先站在水里,两只手抓住边上,慢慢让腿浮起来,然后深吸一口气将头埋在水里,把自己推开,转个方向,手和脚都伸直,慢慢就漂到老师那了。下一步是呼吸,这个步骤比较简单,就是先站在水里,吸一口气把头沉下去,但是在水中要不停地往外吹气,接着就不停地这样边游边做就行了。

  这就是我的第一节游泳课,我觉得很好玩,不会游泳的同学们也可以去玩一玩哦!

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