打篮球日记

时间:2022-11-06 11:42:27 日记 我要投稿

打篮球日记

  一天的时间即将结束了,想必有很多难忘的瞬间吧,立即行动起来写一篇日记吧。快来参考日记是怎么写的吧,下面是小编帮大家整理的打篮球日记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

打篮球日记

打篮球日记1

  9月12日天气晴

  我以前对篮球可是什么都不会,连运个篮球都运不好,我还没拍几下篮球就到一边去了,有时候还会用力地拍,结果球就飞得很高,我要接都接不到,尽管如此我还是喜欢打篮球,这不这周又有篮球课。

  我早早地起了床赶快去打篮球了,教练教我们运球,扎好马步,左手护球右手运球,我蹲下身子开始运球,我反反复复拍了四百多个,可是我一不留神,球便从我手中溜走,这时,教练走了过来说:“拍球的时候注意力要集中,用力要平均,不能太用力。”听了教练的话,我立刻找到了方法,我又一次认真地练习运球,这次球好像听话了许多,在我的手中欢快地跳舞,这次球再也不会从我手中滚走了。

  从这次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快,学本领也是如此。

打篮球日记2

  1月19日 星期六 晴

  下午出门去打篮球,抬头望去,蓝宝石似的天空,碧蓝碧蓝的,似乎被洗了好几遍,干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云,像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

  我蹦蹦跳跳地来到篮球场,教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前,左脚稍后,膝盖弯曲,单手举球,眼睛紧紧地盯着球框,手用力一推,球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇!好帅啊!”同学们大声叫起来。我心想:我要是能投进,也会像教练那样帅吧!

  这时,教练让我来试一下,我胆怯地走到球框下,学着教练的样子,把手里的球向球框一扔,球撞到了边框,弹了回来。我撇了撇嘴,耷拉着脑袋,默默地走向队伍。

  突然,听到教练喊道:“骆浩宇,你过来再试一次。”于是,我鼓起勇气,捡起球,心想:这次我一定要投进,不然会被同学们笑话的。我集中注意力,紧紧地盯着球框,用力一投,球顺利地飞向篮框,“咚”!球掉进了篮框。我激动地叫道:“球进啦!我投进球啦!”

  我抬头望向天空,似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢!

打篮球日记3

  今天我和哥哥一起打篮球,我们玩得十分开心。

  我们一到球场就直奔主题,开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球,我防护。只见哥哥一个箭步上前,我刚伸开上臂准备阻拦的时候,他竟然声东击西,从另一面跑了。真没想到,哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷,他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。

  我们打得热火朝天,什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。虽然外套都湿了,但是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮,哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范,虽然挺着个小胖肚子,但是潇洒的姿势一点也不比NBA的球员差,呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十,而我,却只有百分之三十左右,真是惭愧,看来我需要多多练习了。

  虽然哥哥今天把我打得落花流水,一点反击的机会都没有,但是我相信,通过我不懈的努力,我一定会不断的超越自己,也超越哥哥的!

打篮球日记4

  星期六下午,我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。

  我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。

  今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。

打篮球日记5

  耶!去打篮球喽!在我的欢呼声下,我来到了市体校打篮球。

  我进了篮球馆,现在正是自由投篮时间,我也拍着球参与进来。就在这时,同学们一声喝彩,原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球,可是我的胳膊都要甩脱臼了,也只擦到了一点点栏板。

  上课了,老师先让我们做热身运动,有全身绕圈运动,跨下“8”字绕圈运动等。接着,我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后,我们打起了比赛。

  比赛开始了,我接到球后,便快速朝栏板冲去,无奈对方球员都围过来,我无法脱身,只得将球传给我方球员。就像磁铁一样,我刚把球抛开,对方球员都相继“解开”了对我的包围,朝着手里拍着球的我方球员奔去,于是他又把球传给了我。就这样,我俩互相传递这球,把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员,都挡在我方球员前时,我却拍着球向栏架跑去,当他们发现时已迟了:我一个三步上栏,完美地进了一个球,我们胜利了!

  打球不仅能锻炼身体、增强体质,还能提高我们的团队精神,真是一举两得啊!

打篮球日记6

  那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑,小明向我跑过来,说:“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球,就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队:蓝队:我,小明,小白,小李 ;红队:小刚,小环,小杰,小欧。

  比赛开始啦!由红队先发球,红队一马当先,给我们一个下马威。接着,红队的小欧盯了我们一下,像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈,连续投进了五个球,可不幸的是,他跑得太猛了,腿受伤 了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢,像只刚睡醒的狮子,只要大吼一声,就把我们震晕。

  上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话,我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说:“别害怕,就算没有我,你们团结一致,也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!

  到了下半场,我们气势汹汹,把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们!瞧,他们像斗败的大公鸡,个个垂头丧气

  这次不仅感受到了篮球的乐趣,还懂得了一个道理:团结就是力量!

打篮球日记7

  打篮球

  今天,我和弟弟、张延去篮球场打篮球。

  上奶奶一叫我们,我们就马上起来,洗脸刷牙,然后吃完早餐。就叫上张延一起去篮球场打篮球。

  一到篮球场,我就说:“我们比一次赛,好不好,三局两胜。”弟弟和张延说:“好,比就比,谁怕谁。”后来弟弟说:“我先投。”我和张延说:“为什么。”弟弟说:“因为我最小。”我和张延说:“那你先投吧。”比赛开始了,弟弟先投,可是弟弟没有投中,该张延投了,可是张延也没有投中,最后是我投了,我一心一意地看着球筐,一投,“取,投中了。”我高兴的跳起来。张延和弟弟说:“下一局我一定会赢的。”第二局开始了,还是弟弟先投,可是弟弟却投中了,该张延来了,可是张延也投中了,后来是我来投了,可是我没有投中。弟弟说:“下一局我一定还会赢的。”第三局开始了,还是弟弟先投,可是弟弟却真的投中了,后来是张延投了,可是张延却没有投中,该我投了,可是我也没投中。弟弟他开心极了,高兴地说,我赢了。

  后来,我们就开心的回家去了。

打篮球日记8

7月11日 星期六 天气:晴

  考完试,我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天,就先讲讲打篮球的事情吧。

  早晨八点半,我的身影出现在了篮球场上,和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的.是,我们班同学张茗智也来这里打篮球。

  篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后,老师做了一个示范,我们就依次按老师的示范做。做完后,我们就喝了几口水,接着做传球和接球的动作。我传给你,你再传给我,大家练得很愉快。到了打比赛的时间,大家一个个激情澎湃,跃跃欲试。比赛开始了,我们队争得了球权,我先发给了一个大高个,那个人快速地跑起来,一群人围着他团团转,他找不到出口。这时他顺利地传给了我,我立刻跑到球筐下,猛然投出——球进了!我的自信心高涨了许多。可惜,没有出三分线,所以这个球不得分,使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样,后来由于我们队吸取了教训,投球连中,赢得了胜利。

  我希望我的暑假生活能更加充实,更加多姿多彩。

打篮球日记9

  xx年x月x日 天气x

  今天下午,同学来叫我出去打篮球,我经过爸爸妈妈的允许,便和同学们来到了文体中心的篮球场上。

  首先,我们分好了组,便开始打球了。比赛开始了,先由我们组控球,我拍球突破,李家伦来阻挡,他又高又壮,我一看,知到自己过不了他,便一个三步上篮,他来阻挡,我想:哈,中计了。我以他阻蓝的名义罚了两个球,运气真好——全进。我打的一路顺风顺水,拉开了差距,但这时,对手似乎也找到了手感,连连得分。我赶紧带领全队全力反击,可两队势均力敌,我只好故伎重演,用制造犯规罚球得分,可是仍然没有把比分拉开······

  时间过得真快,转眼间天快黑了,大家的体力也消耗太多,只好先回家,约定下次再一决高下。

打篮球日记10

  一天,爸爸对我说:“存希,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,我十分高兴。

  我来到体育场上,那里都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大 拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。

  爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有六个进了,我高兴极了!于是我再接 再厉,终于在爸爸苦口婆心的教导下,我渐渐的会带球快跑了。

  后来,我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

打篮球日记11

  今天,我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球,她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天,增加一些抵抗力。

  中午吃饭的时候,妈妈说:“那个学校特别美丽,有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅,操场上铺着新的塑胶跑道,下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服,拿着篮球和滑板就去了那个学校,到了学校我觉得很美丽,我迫不及待的跑到操场上,妈妈教了我很多要领,还给我讲了她小时候的故事我妈妈说,她小时候跑的速度很快,让她参加了篮球比赛,我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害,妈妈说。

  我让妈妈和我来一场比赛,规则:站在罚球线上投球,如果没投中,把球给对方让对方投,如果投中了就接着投,我按着妈妈的要领投进了一球,可是第二球没投中,我和妈妈都在第二次上输了,这次妈妈发威了连续投了四球,我在旁边欢呼,这次我赢了但是我很羡慕妈妈,能连投四球。

  今天,我很高兴,我不仅锻炼了身体,还组织了一场有意义的比赛,我要继续努力,连着投更多的球。

打篮球日记12

  今天下午的体育课上,我和另外三个同学打了一会儿篮球。最近我似乎上了篮球瘾,从一个篮球迷变成了一名“篮球运动员”。从周二开始,只要一有体育课我就带篮球来学校玩。这不,我又把篮球带过来了。

  由于在午间玩篮球,老师罚我在体育课时留下来打扫一下教室,扫好了才可以下去。别看我平时不打扫,要是真得打扫起来可不含糊。我右手操起一把扫帚,左手抓起簸箕,那样子多么像一个“大将军”啊!只一会儿,我就打扫好了。于是,我拿出篮球跑去打球去了。

  我来到楼下,其他同学已经开始自由活动了。我费了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨阳和廖应鹏和我一起打球。经过分队,我和章俊哲一队,他们俩一队,一场激烈的比赛开始了。

  我们打得都很不好,所以,打了好久都没有投进一个球。不过,廖应鹏投入了一个球,我和章俊哲气炸了肺,展开了反击。终于由章俊哲投中一球,扳平了比分。此后,我们还有不少机会,可均未投中。集合的哨声响了,我们的比赛只能先停一下了,等到星期五我们还会一决高下的,我们这一队一定是胜利者!

打篮球日记13

  今天,我在学校里打篮球,篮球场长28米,宽15米,篮圈高3.05米,而我们只用半场,相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米,我们每人占21平方米。

  开始比赛了,我们势不可挡,行云流水,使用全场紧盯,兵来将挡,使对手毫无办法,谁叫我们队强呢!投篮再投,耶,进了!好,再来一个三分球,来!大鹏展翅。我们大汗淋漓,时间一分一秒地过去了,钟已经走了四分之一,我们结束了比赛,以43比20分大比获胜。赛后,我还去嘲笑对手:“你知道我们的分数比你们多百分之几吗?”那人不以为然:“就你那点破知识,恐怕百分号也不会写吧,虽然我也不知道”。“我当然知道了,小笨蛋,是11.5%,还说我不知道,哼!”我得意的说。那人大吃一惊:“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那还不简单,我们早教过了,我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量(你们的分数),就行了!”我喜形于色。“哦!原来是这样的,明白了,明白了,哈哈..........”他一敲脑门。

打篮球日记14

  在体育的星空中有几颗闪亮的明星,篮球、羽毛球、足球等等,其中我最喜欢篮球。

  我对篮球十分喜爱,爱不释手。以前都是看见电视上打篮球,每一个高难度动作都是他们的汗水换来的。

  今天我将站在篮球球场大显威风,刚刚学习的时候心里总是忐忑不安的。怕出丑,篮球的招式很多比如:右左手前后、左右运球、传球、空心投等等。其中我最喜欢空心投因为这样可以消耗时间。每天早上一来就得拍着球在球场上拍好几圈。一开始练时不是我控制球而是球控制我的球总是从我的手上蹿跑。每一次都是这样,我的自信心彻底被击垮。然后我的自我安慰的模式就启动了,很快我就拿起球又开始拍球,神奇的事情发生了,我没有掉一次球,我好像听见了有许多的掌声为我而拍。就这样我的可以控制好球,不会让球乱跑,认真的最好每一个招式。

  就这样我的篮球生涯开始了。

打篮球日记15

  08月18日 星期四 天气:晴

  今天,爸爸给我买了个新篮球,桔黄的颜色、优美的线条,上面还有好看的花纹和标志。爸爸说:“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

  第一招,拍球。大家可能认为拍球很简单,其实拍球还是有窍门的。拍球的时候,手要跟着球上下拍打,这样球不容易跑掉,特别是不容易被别人夺走。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

  第二招,运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上,我们不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球总是很不听话,它老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,球被我带着能够从场的一边到另一边了。

  第三招,三步投篮。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰,不过练了几次以后,我的动作就协调了很多。

  我练得满头大汗,浑身湿透了,不过我很开心,因为我学会了打篮球,我希望我将来的球技能与姚明有一比。

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