抽烟的检讨书

时间:2023-05-06 17:08:02 检讨书 我要投稿

抽烟的检讨书集合15篇

  在某件事出现差错以后,为了避免再次出现相同情况,我们要认真地反思检讨,在写检讨书的时候,我们的用语要非常注意。怎样写检讨书才能做到语言准确呢?下面是小编精心整理的抽烟的检讨书,仅供参考,大家一起来看看吧。

抽烟的检讨书集合15篇

抽烟的检讨书1

尊敬的公司领导:

  首先,我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意!

  某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的不良后果,比方说:引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等(这些你自己看着写就是)。经过您的批评与教育,使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正。

  今后,我将用我的实际行动来改正我的'错误,在您的领导下,努力工作,用成绩来弥补我给公司带来的损失。请领导看在我是初犯,给我改过的机会。

  最后,我对领导的批评与教育,表示衷心的感谢。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司员工。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

抽烟的检讨书2

尊敬的XXXXX:

  某年某月某日,我在某某地方吸烟,严重的违犯了公司纪律,这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为,如果不改正,可能为公司带来严重的不良后果。

  吸烟,损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁,吸烟过量会得肺病,肺结核,还会导致死的早,每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字,我这样做实在对不起亲爱的同学,亲爱的`父母,还有关心我的老师,这样做实在有愧于心啊!

  厂里严禁我抽烟之事,实乃关心我之健康,我的幸福啊!虽然别人说,我被管得太严,但我不这样想,我想老师这样做是为了我的健康,我的未来,实在是我的幸福啊!人生在世,知己难逢,但一好的老师更加难求。

  厂里要我戒烟之事,我今后一定谨记于心,一定要这句话看得比吾之座右铭还重要!就算这个陋习再难改,我也要改掉,记得李嘉诚说过这样一段话:“栽种思想,成就行为,栽种习惯,成就性格,栽种性格,成就命运。”为了吾的未来,不!我们的未来,吾一定要改掉陋习,努力学习!

  在这个无月的晚上,天地为证,日月为鉴,我今后一定改掉这个坏毛病,坚决戒烟努力戒烟,最后再不抽烟!请领导和同事监督!

  检讨人:XXX

  20xx年X月XX日

抽烟的检讨书3

尊敬的老师:

  您好!

  很抱歉要向您递交这份600字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。

  关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的'。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

  我今后的改正措施:

  第一、我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

  第二、递上这份600字的检讨书。

  第三、今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

  致此!

致敬!

  检讨人:xx

  时间:20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书4

敬爱的老师:

  今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心。我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。

  我今后的改正措施:

  第一,我将手上的`全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

  第二,递上这份20xx字的检讨书。

  第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

此致

敬礼!

检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书5

敬爱的老师:

  我是你的'学生:XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

  早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得吸烟,我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!

  XXX

  年月日

抽烟的检讨书6

尊敬的班主任X老师:

  很抱歉要向您递交这份600字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。

  XX年XX月XX日,星期四下午第二节下课,我和班里的XX同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与XX在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

  但万万没想到在我那根烟还剩4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和XX抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关XX同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

  关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考入这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的'期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很用心地读,但可惜我的成绩还是上不去,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

  关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满8周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书7

尊敬的老师:

  您好!

  这次我又一次点起了罪恶的香烟,把老师的谆谆教导抛到了九霄云外,我怀着万分后悔的心情,在此沉重检讨自己的错误。

  由于没能很好的控制自己,我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中,我发现我犯了一个严重的'错误,感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

  现在想想我抽烟的行为,真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下,我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处:首先,这样的行为是对老师的不尊重,对我们学校宿舍的不负责任,我违反了学校纪律,我为此表示深深的悔恨;其次,抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次,我利用宝贵的学习时间来抽烟,也是对自身要求不严,约束不够的原因。

  在此,我为我的行为向学校领导,向老师表示深深的歉意,以后我一定对自己高标准严要求,抓紧时间学习,决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。

  致此!

致敬!

  检讨人:xx

  时间:20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书8

尊敬的公司领导:

  针对此次在上班时间在仓库吸烟,经过领导的反复教育,我认识到了吸烟的危害,也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!

  回想事情经过,我由于长期吸烟,昨天上午烟瘾来了,当时没考虑工作环境不允许吸烟,就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没开除我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。

  首先吸烟本身就是无益身心的,吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度,实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟,仓库是公司的根本,所有成品未成品都在仓库,且仓库常年堆货,空气干燥,稍微不慎,引起火灾将会是对公司前所未有的'打击。虽然吸烟是小事,但是我犯下的却是原则性的错误,不可原谅的。我很感谢领导的教育,让我认识到错误,也让全公司的人有了忧患意识。

  事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真积极的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在我的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,我对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真积极改正自己的错误,保证不再重犯!

  特在此保证:以后坚决不在公司吸烟,同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟,并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真积极的工作,把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地,干出一番好成绩!

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书9

尊敬的老师:

  您好!

  这次的事情我真的感到非常的惭愧,作为学生,更是作为一名高中生!我犯下这种基本,且被老师们提及多次的错误!造成的影响真的非常的严重!我知道,香烟会危害健康,会熏黑我们的肺,可是却因为我一时的放松,再次让这种摒弃已久的坏习惯回到了自己的身上!我真的非常的懊悔。

  曾经为了努力的在高中学习,我制止了自己在学校抽烟的这个恶习,但是我却没有做到完全的放弃,偶尔在家和校外还是会出现这样的问题。

  在x月x日的时候,我意外的将一些香烟带进了学校。我本该将它留在校外,留在家里!但是它却意外的被我带了进来。这虽然是一个意外,但是之后我犯下的错误就绝对是我自己的问题了!虽然过去我已经不在学校吸烟,但是我终究还是没有将烟这种东西戒掉。这时身边有烟的情况下,我真的很难做到去抗拒。尤其是在寝室这种老师少的`地方,每当在这里独处,犯错的心就在不断的催促我,“试一根就好,反正一根没什么影响。”这样错误的想法一直在我的耳边环绕,我最终还是没能抵抗的住它的诱惑。但是殊不知,在真的点燃这一根的时候,约束就会被打破,一根的规则也渐渐不再其效果了。最终,我被老师在寝室发现了。

  现在,我真的很后悔,自己犯下的错误,我没有狡辩的余地。但是我真的很后悔没能管理好自己,没能忍住自己的欲望。也许当初我就该在发现这件事情的时候,及时的将这些烟上交给老师,彻底的杜绝这种犯错的可能!但是也可能是当时的我心中就存在着这样小小的欲望,这才导致我将香烟留下,最终导致错误无法挽回。

  我明白自己犯下了怎样的错误,就像我当初决定不再在学校抽烟的原因一样,抽烟这种事情不仅仅是对自己的伤害,给同学的伤害是更大的!他们是无辜的,但是却要被我的错误举动伤害。

  这次我的小小的欲望却导致了这么大的错误,我真的感到非常的后悔和震惊!我没有想到自己的的约束能力这么差。现在我想要再次改变,但是我不能再相信自己的约束了,我希望老师和同学们都能帮帮我,监督我的行为,我一定会在这次彻底的改变自己,绝对不会在学校出现这样的事情!

此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

抽烟的检讨书10

尊敬的领导:

  您好!

  我是xx部门的xxx,对于前几天在上班抽烟的事情我深表歉意,因为我的目无纪律从而导致我们部门集体受到了处罚,我更是被单独严加处罚,被扣了工资,还被要求写一份检讨书,反思自己,现在想起当初的行为,真的是悔不当初,如今我怀着忏悔之心双手呈上这份检讨书,希望在百忙之中抽出时间阅读之后能够原谅我之前那无知的行为,并且也对各位同事诚心大声的说一声“对不起”,因为我的原因害的大家和我一起受罚,现在我想起来这件事就寝食难安,“真的是无颜再见江东父老”,但还是希望祈求大家能够原谅我,我还是想和大家一起为公司再创辉煌!

  说起上班抽烟这件事的本质还是我自己的纪律观念太薄弱了,对自己的约束能力太差,以前上班的时候我从来也没有出现过在办公室抽烟的这种行为,但是前一段时间,因为公司的业务的发展速度加快了,工作的事情变得有些多了,身上的压力负担也变得沉重了许多,本来我想在工作之余抽出时间去走廊抽根烟放松一下自己,但是身边的事情变得非常的多了,实在是抽不出时间去抽烟,于是我就陷入这种进退两难的地步上,在一番思想斗争之后,我想到了一个办法,那就是在办公室抽烟,这样既不耽误上班的工作量,也完成我抽烟的这一想法,所以才有后面的这一出事情,被领导您当场抓获,现在想起来,如果没有前面那一出事情,后面也就不会有这么多麻烦了,可世上哪有这么多后悔药,这都是我咎由自取的结果。

  浑浑噩噩的回来后,躺在床上一夜无眠,闭着眼睛想着今天的事情,从头到尾,细细回想每一个经过,忽然有所顿悟,我应该怀着虔诚之心接受这次的处罚,而不是怀着怨恨之心接受这次的处罚,虽然我的本质上是好的,是为了公司,为了身上责任着想,但是我的行为却是无比的错误,第一在办公室抽烟这件事情,在任何一家的`公司都是明文规定禁止的,而我却无视纪律,藐视纪律;第二办公室是一个封闭的环境,空气不流通,而我抽烟不但危害自己的健康,还会给同事们造成严重的不良影响;第三因为我个人的原因,却让大家陪同我一起受到了处罚,于情于理这次的处罚我都应该接受,对此在这里我向领导保证之后的工作时间中再也不会出现上班抽烟的行为了,请领导给我一个证明自己的机会!

此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

抽烟的检讨书11

尊敬的领导:

  您好!

  我是xx,确实这段时间以来我做的不好,身为学生这是我不应该要有的态度,在这一点上面我一直都在冲朝着好的方向发展,在这方面我应该要和周围的同学好好的相处,所以在这一点上面,我应该要好好去努力的,反省自己的同时我也在合理的安排好自己的事情,所以认真的发展好自己,调整好自己,这是应该要认真去关注好的,今天我抽烟了,这样的行为实在是很不好,我一定不会再让这样的情况发生了,作为学生就应该要合理的去安排好自己各方面的事情,对今天的事情做出反省。

  学习当中,我一直都在虚心的学习专业知识,所以我是非常在乎这些的,做好自己各方面能力的`同时我还是应该要合理的去规划好自己的事情,在近期的工作当中,我也感触非常深刻,这对我的影响还是比较大的,抽烟的行为影响是非常不好的,这对学生而言确实还是应该要去做好的,在这段时间以来的学习当中,我感觉真的很差,您一直都叮嘱我们,应该要认真的做好自己的事情,遵守学校的规章制度,但是我却已经不是第一位违反学校的规章制度了,之前也有过抽烟的行为,为此我感到非常的自责。

  在这一点上面,我确实还是应该要去积累足够多经验,所以我应要认真的对待,今天出现的问题,还是比较严重的,这段时间以来学习当中,我还是应该要做出好的成绩来,但是我却没有做好的事情,是我没有端正好自己的态度,通过今天的事情我也是没有合理的规划好,抽烟的行为实在是让我感觉很有压力,今天的情况是非常不应该的,以后在学习当中,我应该要合理去规划好,作为一名学生我还是应该要合理去规划好,未来的学习当中我也相信自己能够做的更加细心。

  以后一定不会再让自己这样消耗下去了,学生的本职工作就应该要认真的做好,抽烟的情况,是非常严重的,学生应该要让认真去做好自己的事情,这次的问题是比较严重的,这给我的感觉还是非常充实的,今天的事情我应该要反省一下自己,以后不会在学校出现抽烟的情况了,这次抽烟的行为影响很不好,问题既然出现了就应该要好好的反省,再不会这样消耗下去了。

此致

敬礼!

XXX

  20xx年XX月XX日

抽烟的检讨书12

尊敬的教官:

  你好!

  在军训的时候抽烟真的很不应该,我已经深刻认识到自己的错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,做为一个学生连基本的时间概率都没有,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。

  无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面,都不应该抽烟,而我一直没有引起重视,没有重视老师和教官的教导,没有重视学校这么平常的规定,也没有重视自己的身体健康,这些都是不应该的。

  在军训的时候抽烟是对教官的不尊重,也是对学校的不尊重。事后,我冷静的.想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,也给同学起了坏影响,如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟,军训就会无法正常进行,其他同学也不能够在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的教官,老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。

  今天我在军训的时候抽烟,在这里我为我的行为做一个深刻的检讨。今天早上,我因为军训休息的时候去厕所,在厕所内抽烟被抓,造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生,拒绝香烟是我们分内的事情,但是我却没有好好做到这一点,严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的,如果我能够早点拒绝诱惑,完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来,抽烟可能是一件很小的事情,甚至可以有很多的理由来开脱。但是作为一名学生,在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自己的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木,导致屡教不改。

  我错了,我错在之前没有好好拒绝诱惑;我错了,我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事;我错了,我错在违反规定,在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞,我的错误让老师为我操心了,我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官,我的老师以及我的同学,我的父母说一句,我错了,真的很对不起,让你们对我失望了。以前我很傻很天真,总以为抽烟没什么事情,但是今天我认识到,这个问题如果不发现,这个思想如果不遏制,后果很严重。

  在这里,我检讨我的错误行为,我向我的教官做深刻检讨。我保证,从今天开始,我再也不会犯同样的错误,一个人可以跌倒,但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟,明天,我就可能就在公共场合抽烟,这是事情发展的必然结果。所以为了把这苗头扼杀在萌芽状态,我郑重保证:在今后的学习生活中,我一定拒绝诱惑,戒烟,在以后上学前,我一定要拒绝诱惑,保护好自己。在学习上,我一定吸取这次错误的教训,做到防微杜渐,决不让小错误抬头,决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩,报答师长的教导之情。我一定要好好学习,争取早日成才!

  检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

抽烟的检讨书13

尊敬的班主任:

  很抱歉要向您递交这份xxx字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。首先:我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次:我有必要向您坦白我抽烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的,又是为什么喜欢上了抽烟。x年x月x日,星期x下午第x节(上课还是下课)x课,我和班里的xxx同学(没有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周围无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx同学在走廊里吸烟了,原本想到xxxx里吸烟,但没想到当时xxx有很多同学。上完xxx下课之后,很多同学和老师就去了实验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩xxx的`时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xxx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

  关于我的检讨和反省:

  首先:我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。

  其次:我还是一个未满18周岁的高中生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。

  再者:我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

  我今后的改正措施:

  第一:我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

  第二:认真学习,不辜负家长和老师的期望。

  希望学校和老师能给我一次重新做人的机会,我一定不辜负大家的期望。

检讨人:XXX

  20xx年X月XX日

抽烟的检讨书14

尊敬的XX:

  经过此次抽烟被抓,我领悟到:

  1、过久吸烟,口会臭,接吻不便;

  2、过多吸烟,肺会黑,呼吸不便;

  3、再,牙齿发黑,影响美观;

  4、会早死。

  综合以上四点,二戒,我还想安安静静地死去,不想痛苦。

  敢问,老师大人满意否。

  XXX

  年月日

抽烟的检讨书15

尊敬的老师:

  您好!

  我是×班的×××。我抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

  ××月××日,星期四下午第二节下课,我和班里的××同学一起去教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包××香烟。就与××在走廊里吸烟了,原本想到厕所里吸烟,但没想到当时有很多班级上完课,下课之后,很多同学和老师就去厕所了。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和××抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关××同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的`。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

此致

敬礼

  检讨人:×××

  20××年××月××日

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