上班睡觉检讨书精选15篇
在学习、工作或生活中出现了过错后，为了表明自己悔改的决心，往往被要求写检讨书来自我检讨，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。什么样的检讨书才是好的检讨书呢？以下是小编整理的上班睡觉检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
上班睡觉检讨书1
尊敬的公司领导：
你们好！
今天上午9点钟我在监控室上岗睡着了，被队长查到了，通过队长的.耐心教育，我深深的认识到了自己的错误，我这样在工作岗位值班，是没有责任心的体现，是对单位不负责任的体现。希望领导给我一次改过自新的机会，我以后会以实际行动做好本职工作，请大家监督我。谢谢大家！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年2月22日
上班睡觉检讨书2
尊敬的xx：
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。通过那件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过反思，我对自己这段时间的工作成长经历进行了详细回忆和分析。
2、按照要求上交内容深刻的检讨一份，对自己思想上的`错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书3
尊敬的xx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒。唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间
造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的'感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
检讨人：xx
上班睡觉检讨书4
尊敬的xx：
昨天，在工作时，我不仅没有认真做自己应该做的工作，却在睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的`一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书5
尊敬的领导：
您好！
因为中午没有午休，导致在下午上班时精力不足，没想到一会儿就在岗位上睡着了，最糟糕的还是被其他客户看到，我也感到非常尴尬，这样的表现领导不喜也是正常，毕竟这样在上班期间睡着是不对的。
我认错，我总结，虚心的接受领导的批评，领导的教育是为了让我更好的成长，是对我的帮助，非常感激，我知道了从今以后我应该好好的做好工作，上班应该以上班为重，不能随意的浪费上班时间睡觉，毕竟有很多客户还在等候我工作，我睡觉就相当于偷懒，让部门其他人承担我的工作，给他们更多的压力，让他们承担了很多的苦恼。
领导的话很对，一个有责任的人不会在岗位上睡着，是我的责任感不够，我会在今后工作中加强自己的责任感，做好自己该做的工作，做一个有责任感的人，做一个能够承担责任的有担当的人不会在岗位上睡觉了。因为我没有这么厚的脸皮，领导已经给了我一次机会，我不会在睡觉，在需要休息的时候及时休息好，避免自己因为睡觉而睡着，一定会认真的做好自己的工作完成一个柜员应该付出的任务。
我不是骄傲的人，反而是一个愿意接受批评和教育的人，在岗位上，我做的还不够好，需要做的努力同样还有很多，我必须要掌握好每一分钟控制好自己的时间，避免自己工作出现纰漏，完成好自己的任务，毕竟每个人都要知道自己，毕竟领导的提点都是非常珍惜的'，我会认真服从，组好自己，把握好自己，做自己的工作和任务。追求不断成长。
来到银行工作，不是为了度过一生，而是想要展现自己，让自己有一个发挥的平台，着才是我的工作的意义我会做一个全新的改变，毕竟我不可能经常受到领导的教诲，更多的还要我自己来努力做好，需要靠我自己去不断成长壮大，我会把我号每一天时间，会做好自己，让我成为银行的发展之影。
我会注意细节，重视工作，上班期间牢记自己的责任，完成上班期间需要完成的任务，毕竟每个人都必须要为自己的工作任务做好安排，我也会把我们银行的守则记好，不会触犯，不会犯错了，一次的错误就已经可以让我醒悟，就能够让我醒来，不会令领导失望，小错不在犯，大错绝不碰，做好自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书6
尊敬的领导，
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的.过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书7
尊敬的xx：
您好！
上班睡觉的职员对于公司的发展自然不会起到积极的作用，至少此刻的我还在为前段时间上班睡觉的事情感到有些后悔，然而当事情发生以后除了承担责任并做出相应的检讨以外也别无他法，但是领导对自己的信任与同事们的帮助告诉我决不能让这种状况继续发生，因此我写下了这份上班睡觉的检讨并希望能够以此警示今后的自己。
其实我明白能力上过于平庸的自己想要在工作中做出多大成就是不切实际的，但即便如此也不能够做出上班睡觉这样的事情来让领导感到困扰，对于现阶段的自己来说应该要调整好每天的状态并投入到实际的工作中去，只有这样才能够在进行工作的.时候和同事们携手创造一个良好的环境，这对于大多数员工能否尽快地进入自己的工作状态起到了积极性的作用，若是不认真对待工作以至于在上班期间睡觉的话只会给同事们造成较坏的影响，毕竟这种事情引起效仿的话只会让公司的发展遭受到莫大的阻力。
如果想要在工作中有所作为的话应当从这次睡觉的事情中找出自身的不足，即便是与刚入职的自己进行对比都能在工作状态中发现不同之处，若非是长期散漫的工作状态导致自己不在思想上引起重视的话也不会导致睡觉的事情发生，可想而知领导知道自己上班睡觉的状况以后又该感到何等的失望，身为公司的一员却在这种关键的时刻拖后腿又怎能在职场中实现自身的价值呢？面对这次工作中的不顺心还是应该用实际行动来获得领导与同事们的认可比较好。
在我看来这次上班睡觉的状况可能与最近没有休息好存在着一定联系，至少睡眠充足的前提下应该能够保证上班期间有着良好的工作状态，而且若是对工作有着足够的重视也不会坐视上班睡觉的状况发生在自己身上，想来想去也许是工作中没有经历过太多挫折才会懒散到发生这样的事情，因此我的确应该认识到当前阶段对待工作的态度是不妥当的，即便是为了今后的发展考虑也应该尽快将上班睡觉的事情处理完毕，若是因为这次睡觉的事情失去领导的认可就有些得不偿失了。
在公司急速发展的阶段应该认真对待自身的工作才能获得相应的回报，至少因为自身的怠惰从而坐视上班睡觉的事情发生是不妥当的，因此在今后的工作中应该重拾积极的态度并将精力都投入其中才行，而且我也相信认识到自己的错误以后不会再让上班睡觉的事情发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书8
尊敬的领导：
您好！
我是我们公司一名财务主管，身为一名主管应该是给底下的员工做榜样，但是我在昨天却给他们做了一个反面教材，因为我在昨天的上班时间里，趴在了桌上呼呼睡起大觉来。其呼噜声已经严重影响到了周围同事办公的效率，我现在已经认识到了我这一恶劣行为给大家带来不便，所以我在这里给他们道歉，我在这里给领导做检讨。
但是我还是想跟领导说一下我为什么会在上班期间睡着的原因。前天中午是给公司所有的员工结工资的日子，但是由于财务部门近日有两个财务人员辞职离开了公司，所以导致我们人手有点紧缺，每个人负责的财务工作量加大，刚好又碰上个结工资的日子，任务量和压力就更大了。有没有人可以过来帮我们，我们就只好自己加班加点的核算工资，整个财务部门直到昨晚十一点左右，都已经连续加班了一个星期，还是有很多任务没有完成。看到昨天晚上他们一张张疲惫的面庞，一个个厚重的和眼圈，还有几个甚至都已经哈气连天了，我就不忍心再继续留他们在公司加班了。我让他们赶紧回去睡觉，自己就一个人留在公司里继续挑灯夜战，把还没有核算完的工资内容继续进行清算。
我知道时间紧，任务重，但是员工工资的结算是头等大事，我不能拖着他们的工资不结算他们。所以直到熬到凌晨五点钟的时候，我才把工资报表给做出来了。员工所有的工资也都已经发放给了他们。我才急忙赶回家洗了个澡，吃了个早餐猜啊又赶到公司来继续上班的`。但是经过几个晚上的加班加点的工作，再加上昨晚的一夜没睡，我的精神状态已经不太行了。全身都感到很疲惫，只想立马倒头就睡，尽管我知道这是在公司，我不能睡着，但是我还是没能支撑下来，趴在桌子上陷入了沉沉的睡眠里。
虽然我在上班期间睡觉是有原因的，但是不管怎么样，我作为一个公司的员工，我就要遵守公司里的规定，不能在上班期间睡觉就是最基础的规定，更何况我还是个主管，我更要遵守。所以我要进行改正。我以后要学会调整自己的作息时间，学会科学安排自己的工作内容和时间，在任务重的时候，更是要提前做好准备。不能够再出现像这次一样因为我的没有预算和没有合理的安排而加班加点的情况，出现因为睡眠不足就在工作时间里睡觉的情况。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书9
尊敬的老师：
您好！
虽然明白上班睡觉的错误性却因为自己的疏忽导致这类事件发生，这种对待工作不够负责的表现已经让我在近期吃了不少的亏，而且在部门领导的批评中让我对保安人员的工作职责有了更多的体会，作为保安人员却无法通过自身的努力为大家带来安全上的保障无疑是不够称职的，在上班期间出现睡觉的状况也很难让人相信自己对待工作足够认真，所以我反思自己上班睡觉的问题并希望能得到领导的谅解。
通过对自身工作状态的反思让我感受到内心的'惭愧与悔恨，这次上班睡觉的状况既是对工作的不负责也让我因此被领导批评，因为自身的不重视导致这类状况发生也让我的内心感到愧疚许多，其实早在上班睡觉之前我身上便出现了类似的征兆了，无论是工作时无法保持精力集中还是类似打盹的状况也发生过好几次，虽然明知是因为没有休息好导致这类状况的发生却迟迟没有得到改善，这让我不禁反思自己为何会多次出现熬夜的状况导致白天精神不振。
既然从事保安这份工作便应该有这方面的觉悟才行，纵容上班睡觉的事情发生则是非常严重的失职行为，更何况近期无法进入工作状态已经让我意识到熬夜行为带来的危机，可惜的是在我有意的纵容下导致上班睡觉的事情迟迟没能得到有效的解决，对待自身的过失却迟迟无法采取有效手段进行解决无疑是令人感到愧疚的，我早该意识到熬夜的危害性并通过自身的努力在工作中克服这类问题，事到如今才意识到这类问题着实应该进行批评才能够让我保持清醒的头脑。
我明白作为保安人员的自己在往后的工作中还有着不少挑战，因此我得时刻注重自身能力的提升并反思以往的不妥之处，正如这次上班睡觉事件的发生既是对自身熬夜的惩罚也是种严厉的批评，而且我在工作中也得意识到良好精神状态是多么重要，总之不能够因为工作中的不负责便让部门领导感到失望，而我也需要时刻保持警惕并防止上班睡觉的事情发生，已经虚心接受惩罚的我也得吸取教训并在工作中更严格地要求自己。
对待以后的工作应该要对上班睡觉的问题保持足够的警惕，毕竟我在保安工作中曾经纵容过这类状况的发生，所以我得对时间安排更加合理些并尽量在晚上早些休息，只有保持充沛的精力才能够通过保安工作的完成为他人提供安全保障。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书10
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名公司职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，完成上级交代的任务。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。 经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。 在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名公司职员的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保
险工作。
相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
我已深刻认识到自己的'错误,我觉得有必要对我的行为作出检讨,所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果。望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的领导和同事继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步。
今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为公司添光彩!请领导相信我!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书11
尊敬的XXX：
这份检讨书，以向您表示我上班睡觉的错误的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧和不安，平时对这责任二字的认识不深，对自己的要求不严，白天没有好好休息，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了公司(厂)规定，再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的'影响，破坏了公司的形象。做为公司一名员工，应该遵守公司规定，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的制度建设，做为公司一名保安，我没能时刻站在自己的岗位上，把公司的安全放在第一位，领导是多么重视制度和纪律。而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会(有类似)的事情发生．望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
您的属下：XXX
年月日
上班睡觉检讨书12
尊敬的领导：
早在我刚踏进厂区大门的时候，您就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得睡觉。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的睡觉，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
检讨人：xxx
尊敬的领导：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒。唐的.行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
检讨人：
20xx年XX月XX日
上班睡觉检讨书13
尊敬单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡错误。我知道，我身为保安睡岗行为是严重，睡岗期间公司财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想。为此，我要就我睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保险人员，自己职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉行为，是违反了工作纪律条例。错误发生以后，我深刻知道单纯检讨、道歉是苍白无力，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好检讨、最好答复。 经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。 在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好精神状态做好保险工作。
此致！
上班睡觉检讨书14
尊敬的领导：
您好！
前段时间当身边的同事都在为了更好地完成工作而不断冲刺的时候，我却在没有严谨对待工作的同时还在上班期间睡觉，不得不说自己上班睡觉的行为还真算得上是一件值得讽刺的事情，尤其是睡醒以后看到领导站在眼前默默注视着自己的样子还真令人感到羞愧，若是不在事后写一份上班睡觉检讨书又怎么对得起自己的良心呢？
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的`以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书15
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名公司职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，完成上级交代的任务。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导的检讨、的答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名公司职员的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以的精神状态做好保险工作。
相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的'认识到这点。
我已深刻认识到自己的错误，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的领导和同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为公司添光彩！请领导相信我！
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
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