社团活动计划模板汇总9篇
光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，让我们对今后的工作做个计划吧。什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编整理的社团活动计划10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
社团活动计划 篇1
一、指导思想
为丰富学生的课余生活，发展学生个性，培养学生健康的兴趣与爱好。让不同的学生在不同的领域有不同的发展，让每个学生获得成功的体验，从中构建快乐和谐的校园文化氛围。结合实际，决定开展电脑“动漫”社团活动，通过校本特色信息技术社团的活动，既锻炼小学生的动手能力和观察能力，又发展了他们的想象能力和创造能力，培养了小学生的好奇心和审美情趣。
二、活动宗旨及目标
完善动漫社团的开展，保证学生的自主性，提高学生的积极性，鼓励学生的创造性，力求活动的成效性，使“动漫”社团活动的开设与开展逐渐成为学校素质教育的亮丽的窗口。
本社团宗旨是：点在聚墨，主在领悟，重在交流，旨在提高，活在运用。打出“我行我酷，我的活动我做主”的口号。
三、社团活动实施内容和具体要求：
（一）活动实施内容
以建构学生能力为主体的校园特色文化活动围绕必须以全面推进素质教育、培养德智体美等全面发展的高素质人才的目标，努力把思想道德教育的内容融入校园文化建设的各个方面，有力地促进学生的全面发展和健康成长，锻炼学生的胆气，开拓他们的眼界。与以往不一样的是，我这次在社团中只是一个辅导老师，学生才是社团的中坚力量。我只是引路人而已。我只给他们提供一些想法、建议，给他们一些选题。
社团安排：
1、辅导老师：
2、活动时间：每星期四下午放学后。
3、活动地点：综合楼四楼电脑室
4、活动内容：flas**漫设计及制作。
（二）具体活动要求：
1、活动内容安排科学、有系统性。每次活动主题明确，活动内容及过程材料齐全，期末结束上交相关材料（过程性资料、学生作品、学生取得的成绩等）。全学期要有一次以上的作品展示。
2、做到“三定”
定人：人员固定。在学生自愿的前提下，由任课教师挑选并组织学生开展活动。辅导教师要做好学生的点名工作，保证学生的出勤率。
定时：活动时间固定（每星期四下午放学后），教师无特殊情况不得随意变动。如有特殊情况需提前告知学生。
定点：活动地点固定。充分利用电脑教室的资源，固定上课地点，爱护学校的设施、设备，并做好卫生保洁工作。
3、做好社团活动宣传工作，利用各种渠道宣传动漫社团活动的成果，提升学校知名度。
（三）措施和方法
1、教师认真了解学生基础知识和基本技能，分好小组成员；
2、教师为每一次的信息技术兴趣小组活动作好充分准备，同时也布置相应的准备内容让学生去课外完成；
3、认真指导学生完成每次活动的内容，并分别讲解和练习；
4、及时地对学生进行评价考核，开展比赛活动，并针对活动做认真的总结。
四、预期效果
在繁荣校园文化、丰富学生的课外知识、提高学生综合素质、培养学生团队合作精神、促进学生快乐学习等方面发挥越来越重要的作用，日益成为广大小学生拓展兴趣爱好，展示智慧才华的舞台。争取在动漫活动中取得好的成绩。
社团活动计划 篇2
第一部分 活动概述
1. 活动性质
【常规活动】日常关于演唱及合唱的基本训练
2. 活动背景
音乐无论在上层社会还是下层社会都起到的不同寻常的意义 ， 是人类生存的灵魂，是生活的源动力。面对富有青春活动的当代大学生不仅仅要在学习上优秀，更应该注重全面发展，并得以逐步完善。因此，我们才组建起我们“音乐之声”社团，在仅有的大学时光中充实度过。此次“音乐之声”社团的组建需要得到我院领导及广大师生的长期支持。音乐社团的组建主要针对我院对音乐钟爱的同学，以及想在梦想的道路上继续前进的同学。
“音乐之声”社团将于此时此刻起航，充实，引领我们的大学生活. 经过两年学前教育专业的学习，我们深切的认识到音乐对一个人的修养及影响是多么的重要。因此，想借此机会，在老师的亲临指导下，能将同学们团结起来，一起将音乐的精神继续传递。
为了丰富校园文化生活，挖掘学生的音乐潜能，提高其音乐修养及自身素质，培养学生运用合唱表达情感，与他人沟通、融洽感情，乃至和谐地和他人合作、形成一种与人共事的的团队精神。感悟个人在艺术小舞台乃至社会大舞台中的角色位置，感悟个人对集体、对生活的责任，体现了艺术育人的特殊功能，特成立合唱社团。为了使活动顺利高效的开展。
合唱团的组建首先考虑的是，是否满足同学们的志趣所向和爱好所在。设计承建“音乐之声”社团从多方面进行了考虑，是否能够得到广大师生的积极响应，能够得到鼓动和支持，将是我们继续走下去的最大动力。在该合唱团的策划过程中，出现过种种的矛盾和困难，都是在多次的试行，查漏补缺，并继续完善“音乐之声”社团策划的每一个环节。
3. 活动主题
合唱的日常训练
4. 活动目的
为了让我们的同学更能够了解音乐，为了让我们同学更能够走进音乐，为了让我们的同学更能够展示自己，展现音乐，我们特意组建“音乐之声”社团旨在提供更好的平台，提供方便的优良条件，提供完美的模式，让我们钟爱音乐的同学继续自己的音乐梦想，圆梦大学之旅。
音乐社团的成立以同学们的志趣与专业爱好为联系纽带，以丰富自我知识和能力，拓宽视野为原则，锻炼和提升自己为己任；合唱团的建立根据其本身的性质定位，“音乐之声”社团由学生团体组织发起，根据其使命定位，该音乐社团将是为同学们无常进行指导、讲授以及组织参加各种形式的音乐赛事，提供锻炼的平台。音乐社团的建立作为高校音乐文化的载体，丰富同学们的音乐知识。不但可以开阔我们的视野，而且可以不断提高我们的社会实践能力和积累社会实践经验。因此，音乐社团的建立在同学们的生活中具有举足轻重的影响，他将成为钟爱的同学们丰富大学生活的“第二课堂”。
作为与唱歌及合唱有关的社团，基本的训练非常重要。合唱社团的成员大多是大一新生，刚入合唱团的学生都未进行过正规发声训练。声音“白”而“扁”，气吸的浅、位置低、口腔张不开、下巴紧。在音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度，需要通过训练基本功来强化。
1、通过严格的气息训练和不同的发声方法规范学生的声音，使学生的演唱水平和演唱技巧得到提高。
2、通过练唱中外合唱曲目，提高学生的音乐修养和自身素质。
3、通过合唱姿态、舞蹈造型的训练，提高学生的音乐审美能力、表现能力。
4. 活动名称
合唱的基本训练
5. 活动地点
行政楼3楼音乐室
6. 活动对象
本社团的社员
7. 活动时间。
第7周至第14周的星期天晚上19:50~21:00
第二部分 活动内容
一、 活动流程
万事开头难，给我们一个起点，给我们一条跑道，我们愿意坚持下去，跑出自己人生的“马拉松”。因此，我们设计出了合唱团的基本试行流程，建成符合我院学生发展的平台效应，这就是“音乐之声”社团的使命。
1、加强合唱欣赏，培养合唱兴趣
兴趣是最好的老师，也是推动学生积极学习的强大动力。只有学生对合唱艺术有了兴趣，他们才能自觉、认真地唱好每一个音符，充分领会歌曲所要表达的内容，从而注意各声部的协和，努力体现合唱作品的艺术魅力。在合唱训练中，常让学生欣赏一些短小、优美的中外优秀合唱作品，让他们细心聆听各声部的旋律，训练学生音乐的耳朵，提高合唱的听觉能力。让他们从音乐本身的旋律中体会合唱艺术的美，以此来培养学生合唱的兴趣。
2、加强科学发声训练，激发合唱兴趣
合唱是以高位置的科学发声方法为基础的。在训练时，针对学生普遍存在的气息浅、吸气抬肩、不会气息保持等错误呼吸方法，采用他们能够理解并完全可以做到的方法进行练习。比如“象闻花”一样做深呼吸练习；用半打哈欠的方法来启发学生打开喉咙，放松下巴等等。另外，让学生将白声和有气息控制的高位置的声音进行比较、分析、鉴别，以提高学生对声音的辨别能力，帮助学生建立正确的、科学的发声概念。特别是唱高音时，要求学生用假声带真声的方法来歌唱，切忌大喊大叫，因为这样不但会损坏声带，而且会破坏合唱的和谐性。在轻声歌唱时，要求注意音色、节奏、声部的和谐，学会有控制地发自内心的歌唱。
二、 训练目标：
1.基本功训练 教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，让学生区分出大本嗓和艺术嗓的区别。
2.声音的训练:(1)呼吸(2)声音位置(3)发声训练
3.音准的训练 音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。
4.寻找共鸣位置扩大音域的训练 （1）胸音训练 （2）头音训练
5.合唱表现的四种手段 （1）连唱 （2）跳唱 （3）强而有弹性（4）不连不跳
6.节奏训练 音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。
7. 咬字吐字的训练 以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。
第三部分 活动事项
本音乐社团受我院领导及广大师生团体的支持，自愿建成一个有组织，有规模的音乐团体组织。首先，立足学校、面向社会、服务于在校大学生；其次，崇尚无偿、自信和执爱，增进友谊，遵守术业专攻原则。
音乐社团目标是组织、团结我院音乐爱好者，组织活动，增强实践，用爱好来带动能力继续发展。其次，还可以形成我院与其他高校之间的合作、交流，增强其影响力。最后，我们可以积极参加各类音乐组织的比赛，增强自己的能力，为我们的`将来就业打下坚实的基础。
本组织团体遵循学校的各项规章制度，组织活动服从学校集体活动，以团结为荣，营造良好的校园氛围。
训练为了提高，提高为了表现。训练要有手段，合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的基本功。为了使学生达到声音上的和谐统一、自然清新、明亮甜美的效果，需要解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压现象。并逐渐扩充到音准、节奏、音域、咬字、吐字等现象。
1.科学正确的气息训练 气息是发声的动力，只有掌握正确的呼吸后，才
能获得理想的声音。如静坐练习、抽泣练习、闻花香练习来体会胸腹式呼吸法：：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制训练等。
2.重视发声训练 每节课根据学生的气息声音水平，进行不同的发声训练。平稳连贯的唱法训练、弹跳有力的唱法训练等。
3.努力做到字正腔圆 正确的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。对于不太容易读的字用汉语拼音标好。每首歌词都要用普通话朗读，随时注意纠正不正确的咬字吐字，结合发声训练不同声母、韵母的正确口形，使学生逐步学会自然圆润的发声。
4.音准训练： 音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。采用先入为主的方法，让学生先学低声部旋律。
社团活动计划 篇3
一、指导思想
校外实践活动是学校德育工作的重要组成部分，是参与社会主义市场经济建设，促进教育改革的积极因素，是引导广大青年学生健康成长的有效途径。根据市教育局、区及花园口中心校下发文件的精神，学校把生产劳动和校外社会实践作为一项重要课程列入计划，是推进素质教育的重要措施。据此申庄小学劳动社团制定如下活动计划。
二、具体安排
1、活动目的
湿地首先是一个非常脆弱的生态系统，所以严格意义上来讲应该是一个不可打扰、可望而不可及的受保护的生态系统。特别是对于黄河湿地来讲，生态环境一旦遭受破坏，后果将令人担忧。”黄河湿地位于郑州市惠济区花园口镇申庄村北黄河滩，以环境优美闻名。春天到了，来自四面八方的游客日益增多，为此我校组织学生走上黄河湿地，以呼吁文明旅游，保护自然生态为活动主题，以保卫母亲黄河湿地为依托，计划本次活动。可以让我校学生亲密接触大自然，有利于培养学生爱家乡、爱黄河，保护自然生态环境的情感以及团结协作的团体意识。
2、领导小组
组长：陈艳芳（校长）
副组长：程康利（社团指导老师）
成员：刘朝娟、李捧
安全保卫医务组：任璐、胡锟
3、活动计划
（1）、活动时间：20xx年日3月29日
（2）、活动地点：郑州市黄河湿地
（3）、活动参与对象：申庄小学耕耘树艺社团成员及部分师生
（4）、宣传工作
1、通过广播站对此活动进行宣传倡议。
2、签名承诺。
3、提出要求做好安全教育工作。
社团活动计划 篇4
社团管理的具体要求
1．活动内容安排科学、有系统性。每次活动目标明确，活动过程材料齐全，期末结束上交相关材料（社团活动计划、点名册、过程性资料、学生评价、学生作品、学生取得的成绩等）。每学期要有一次以上的社团成果展示。
2．做到“三定”（定人、定时、定点）：
（1）定人：人员固定。在学生自愿的前提下，由指导教师挑选并组织学生开展活动，活动时间每周1次，每次不少于40分钟。指导教师要做好学生的点名工作，保证学生的出勤率。
（2）定时：活动时间固定（具体时间一般可由指导教师根据实际情况确定后报政教处批准、备案），教师无特殊情况不得随意变动。如有特殊情况需提前向政教处申请，并告知学生，并在一周内补上。
（3）定点：活动地点固定。充分利用学校内的教室资源，固定上课地点，爱护学校的设施、设备，并做好卫生保洁工作。
3．做好家长的工作，争取家长的支持、配合。教师要有社团内所有学生的联系电话、家庭住址，如有问题要及时和家长取得联系。（社团活动时间一般不得超过17：30，如遇特殊情况需要延迟的，要提前两天以书面形式告知家长，并做好学生的安全教育）。
4．做好宣传工作，利用各种渠道宣传社团的各项活动，扩大知名度。
课程实施注意点：
1、保证学生社团活动的时间（确定具体时间：一周一次）。如果其它部门有其它安排，请至少提前两天通知，否则不得占用社团活动时间。
2、政教处、教务处安排与社团活动内容有关的教师进行指导。
3、学校在资金上给予相应的及时的支持（设备用具的购买，请专业教师指导，社团所需的活动经费等），以确保社团活动的正常进行，保护指导教师的积极性。
4. 辅导老师课前要根据本团辅导内容及时通知好相关学生带好活动材料，课后做好辅导地点的卫生工作。
5.各辅导老师课前对自己的上课教室预先落实好，尤其是一些专用教室，要及时借好钥匙，确保准时上课。
6.各辅导老师根据所教项目的人数，对缺少桌椅的教室课前通过总务处想办法统筹好。
7.各班主任要配合相关辅导老师，告知学生具体的上课地点，保证每个学生都能明确、及时到达上课地点。
8.由于每个活动项目的学生来自不同的班级，所以每次活动前要清点人数，做好记载，对活动中无故缺席的学生，要及时与该学生的班主任联系，了解情况。
9.每个辅导老师在上课时作好被参观、学习、摄影的准备。每次活动辅导老师都要精心保留好学生的活动成果，以便期末的展示考核。
10.开展社团教研课活动，加强教师之间的交流探讨，浓厚研究气氛，加强辅导老师的教学反思，总结工作中的成功之举和败笔之处，努力提高社团活动的效果和效率。
社团活动计划 篇5
一、学生活动的基本情况
参加本学期象棋社团的同学是二年级的学生。学生的水平参差不齐，所以组织教学活动我付出了更大的努力。在每周二、周五下午，我们的社团成员基本上能够自觉携带棋具在指定教室里开展活动。虽然他们的水平高低不一甚至个别同学都没有接触过象棋，但我们的社员都能够以积极的情绪参与到社团活动中，在活动中进行学习，互助中提高。
二 、培养学生的合作意识
在活动过程中，我对社团成员进行了分组，使学生在小组中进行合作学习、合作活动，培养他们分享及合作的意识。刚开始的时候，有部分学生不会进行合作，更不懂进行分享。每个同学都带来了象棋，但是这部分学生在相互的观望，都不想用自己的棋子，不想与其小组成员享用自己的象棋。我首先让他们猜拳先用谁的象棋，后用谁的象棋，使他们进入到活动中，然后在活动中使他们感受活动的乐趣，逐渐的乐于和同伴进行分享及合作。这样通过一段时间的活动，学生们变化比较大，不再计较用谁的象棋，还有同学积极的邀请其他的同学进行分享自己的象棋，进行学棋练棋。
三、学练结合，激发学生的兴趣和创造力。
本学期我们师生一起从认识棋盘开始，学习各类棋子的走法和吃子，子力大小的比较，胜负的判定，象棋的规程等。之后重点学习一
步、两步杀王技巧和开局基本原则，较熟练地掌握一两种常见的开局方法。在活动过程中，我始终坚持学练结合，以学生合作练习为主，老师讲解指导为辅，积极的调动学生思维，在实践中体会和掌握理解应用理论知识，提高学生棋艺。特别是在学习各种杀法的时候，老师面对各种各样的杀法布局时，学生能够积极的进行思考，而且能够想出许多让我意想不到的招数。在这一点上，我感触非常的深，我们的学生有着非凡的创造力，我希望他们这样的创造力能够更好得到保护和培养。
经过一学期的努力，学生在社团里相互交流，相互学习提高，而且在浓厚的兴趣中，学会了相互的合作，锻炼了的思维，增长了棋艺水平，陶冶了的情操。
社团活动计划 篇6
一、指导思想：
为更好地提高学生的演讲与交际能力、锻炼学生语言表达能力，繁荣校园文化、丰富校园生活，加强学生间的交流，本社团积极开展一些内容丰富的社团活动，激励会员们努力提高各方面的素质，希望学生在这个社团里能有所收获。
二、活动目的：
1、激发学生的演讲与表演兴趣，让学生喜欢说话。
2、通过活动，提高学生的演讲与口才的能力，提高欣赏的水平。
3、让学生在演讲中体验到读书能给自己带来快乐。
4、让学生在演讲中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦。
三、活动意义：
开展演讲与口才兴趣小组是全面推进中学生素质教育，提升学校办学层次，提升中小学生整体素质，培养学生个性特长的一项重要举措。本学期我们丰富学生课余生活，拓展实践空间，让学生有选择的权利，让每个学生享有成功的喜悦，真正为学生的发展服务。
四、活动内容：
本社团将进行丰富多彩的演讲活动，利用每周二下午第四节课，以竞赛的形式为主、朗诵表演为主要内容；要求参赛人员当众朗读，主要班委为评委，实行全班投票制，评选优秀朗读者，组织朗读比赛，鼓励学生能说会道。
五、活动时间地点：
每周二下午第四节课七年六班教室。
六、具体事宜计划：
第五——九周：进行全班范围内的演讲比赛。
第十——十二周：古诗朗读，诗歌朗诵，配乐诗朗诵，演讲比赛视频观看。
第十三——十五周：根据前几周的周冠军，选出每月的月冠军，从而激励学生不断挑战自我。
演讲社团简介：
“没有思考，就没有思想；没有思想，就没有希望。”而演讲社自古以来就是激发这种思考的有效形式。演讲社所举办的一系列演讲辩论活动正是为了大家共同的爱好，从而丰富我们的校园生活，陶冶学生情操，促进学生的综合素质。
我们本着锻炼社员的口才，丰富社员知识，培养社员能力为宗旨。我们以“不求最好，只求更好”为社训，在前进的过程中不断提高自我。
我们时时刻刻期待着你的热情参与。在这里，你不仅可以充分的展现自己的才华，还可以学到演讲的技术，辩论的技巧，丰富的人文知识。而演讲社将继续积极创新，为同学们提升自己的演讲辩论能力提供更广阔的天地。随着更多的经验积累，演讲社迎来的将是一个辉煌的明天！
社团活动计划 篇7
一、前期工作
1、确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名状况
3、参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长
4、组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
5、分组后，各组成员相互认识，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项
二、活动期间
（1）全体参与人员到操场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。
（2）队伍整理后进行第一项活动：
个性介绍
活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解
活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自我。
介绍后，一面以自我独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处（行进中，一面说出自我的嗜好，如我喜欢……）。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介（他是谁……他喜欢……）行进至中心点。
换此队员介绍自我，然后再以自我独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。
注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序
在个性介绍结束后，按分组分别进行以下项目
五毛、一块
活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一齐，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时光内组成那个数得小团队。
注意事项：反映要快，动作也要快。
背夹球
活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作潜力，并使队伍内成员更加熟悉
活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。
社团活动计划 篇8
一、 工作思路
鲜花，盛开时娇艳动人，却没有人知道她当初所浸透的血泪。然而，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，没有辛勤的付出，又怎么拥有硕果累累的金秋？回首过去，展望未来，我们不应该满足于前面所取得的成绩，真正地为我校的美育工作贡献力量。
然而，这个学期应该如何寻找新的突破点？如何在原有基础上更进一层？我校是一所有具有悠久历史的学校，有着浓厚的文化根基：“书香”校园之经典诵读，“新苗学社，”“拓荒”书画社，独具特色的班级文化及校园文化，处处洋溢着人文气息，所以本学期创造性地开展各项活动，培养一批优秀社员，从而提升学生的人文素养，丰富校园文化生活，增强少年儿童的爱国爱乡情怀，进一步提高学生的艺术素质，提升学校的人文内涵，构建人文特色书画社。
二、 活动安排配档
9月份
1、继续招收新社员，充实社团机构，扩大社团队伍。
2、召开书画社成员例会，制定社团活动计划。
3、做好书画社团的各项常规工作。
4、进行“民间绘画”作品创作。
10月份
1、 书画社团例会，讨论相关工作。
2、 进行书画社常规训练。
3、 进行“民间绘画”作品创作。
11月份
1、 书画社团例会，进行书画及手抄报创作，参加相关的现场绘画及手抄报创作比赛，并将优秀作品进行展示。
2、 进行书画社常规训练。
3、 组织社员成员参加美术竞赛活动。
4、 组织社员参加美术知识讲座。
5、 进行“民间绘画”作品创作，进行作品更新。
12月份
1、 书画社团例会。
2、 组织成员参加美术知识讲座。
3、 进行“民间绘画”作品创作，进行作品更新。
4、 团组成员总结交流，评优评先，并颁发书画雏鹰章。
5、 写工作总结。
以上均为我社初步制定的工作计划，如有变化，则以实际情况为主。
社团活动计划 篇9
一、九月份召开所有社团会员大会，拟定本年度招新计划、训练计划、比赛计划。
二、10月份招收新会员：
为了发展与壮大我们社团在学院的影响，全面提高学生的综合素质，在大一新生里要吸收一批新的会员，为我们的社团注入新鲜的血液，他们将成为我们社团的后备力量，我们每个社员本着服务学校，服务会员的宗旨，为追求发展贡献自己的一份力量。
招新时间：10月初
招新地点：梅花餐厅广场
三、十一月至本学年末进行常规训练，十月末开展郊外体能训练计划
地点：南京铁道职业技术学院体育馆
时间：具体时间等通知
训练内容：韧带训练：压腿·压臂·下腰
步行训练：弓形·马步·仆步·虚步·盖步·掏步
踢腿训练：正踢腿·侧踢腿·内合腿·外摆腿
拳术训练：冲拳·直拳·摆拳·勾拳
腿法训练：弹腿·边腿·踹退·勾腿·摆腿
飞行训练：二起腿·旋风腿·单飞·双飞·摆莲腿
地躺训练：扫堂腿·鲤鱼打挺·侧手翻·劈叉
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